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26 août 2021 4 26 /08 /août /2021 21:54

   Mon dernier 70.3 remontait à Mont Tremblant en 2019 avec un très satisfaisant 4h22', qui était mon dernier 70.3 chez les pros. La fin des études, premiers contrats de travail, une pandémie et un bébé ont fait en sorte que deux ans plus tard je me suis aligné sur ma première course GA depuis longtemps.

   Cette course n'a vraiment rien d'exceptionel et ne vaut pas le montant de l'inscription (ce qui est le contraire de la course que je ferais deux semaines plus tard). Mais c'est la seule course Ironman en ohio et surtout le seul 70.3 qui ne sera pas annulé de l'été par chance du calendrier. Donc le monde était là.

   J'ai sorti une nage sans wetsuit correcte compte tenu des pauses forcées à répétition depuis un an. Le vélo a été excellent sur la première moitié, autours de 300 Watts, mais j'ai cassé progressivement. Un peu trop gourmant, mais ravi de voir des watts aussi élevé aussi longtemps avec deux fois moins de mileage dans les jambes. Cela a malheureusement impacté ma course à pied qui a été ma pire à vie sur un 70.3, pas aidé par la chaleur non plus.

Au final je fais mon pire temps sur la distance, mais paradoxalement, le bonheur d'enfin faire un triathlon l'a emporté sur la déception. Les sensations physiques post-70.3 étaient juste savoureuses à retrouver. Cela a consitutué un excellent entrainement pour la suite de l'été.

IRONMAN 70.3 OHIO - 1,9KM+90KM+21,1KM

5h09'17''

Nage : 32'29'' (1'42''/100m)

Transition 1 : 3'00''

Vélo : 2h23'37'' (37,60km/h)

Transition 2 : 4'16''

Course : 2h05'56" (10,05km/h, 5'58''/km)

202ème sur 1871 finishers

34ème men 30-34.

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  • : Sacha Cavelier Triathlète
  • : Après une formation d'ingénieur en France, je combine le triathlon élite LD à un doctorat de 2015 à 2020 au Canada et Australie. Installé en Ohio, papa, je poursuis la route sur les ultra trails et triathlons en espérant être encore compétitif.
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