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9 juillet 2013 2 09 /07 /juillet /2013 10:37

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24 juin 2013 1 24 /06 /juin /2013 16:58

IronMan 70.3 Syracuse - Dimanche 23 juin 2013 - Jamesville, NY, USA - 4h44' - 1,9/90/21,1
Il s'est passé vraiment beaucoup de choses ce weekend, avec mon pote et training partner JP "the moustache". Déjà, gros évènement du mois, nous avons vu des hamishs sur la route pour aller à Syracuse, NY. On a longtemps hésité à s'installer avec eux,...
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19 juin 2013 3 19 /06 /juin /2013 14:27

Triathlon de St Amable - Dimanche 16 juin 2013 - St Amable, QC, CAN - 0,75/20/5 - 1er overall
Une semaine avant le demi-ironman de Syracuse, je me cherchais un sprint pour travailler le rythme. J'ai été convaincu par le prix très raisonnable du triathlon de St Amable (25$). Surtout que pour ce prix là, on eu droit à un léger repas d'après course,...
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11 juin 2013 2 11 /06 /juin /2013 23:56

5150 Mt Tremblant - Samedi 8 juin 2013 - Mt Tremblant, QC, CAN - 10/40/5 - 6ème overall
Avec le mauvais temps qui s'abat aussi bien en Europe qu'en Amérique du Nord, les duathlons reviennent à la mode, la faute à une eau trop froide le jour des courses. Le triathlon de Mt Tremblant, avec une eau à 10°C n'a pas échappé à la règle. C'est en...
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5 juin 2013 3 05 /06 /juin /2013 12:22

Revolution 3 Quassy - Dimanche 2 juin 2013 - Middlebury, CT, USA - 4h57' - 1,9/90/21,1
Une semaine après mon demi ironman en France, j'ai remis le couvert pour un autre aux USA cette fois, dans le Connecticut, un Etat magnifique. Bien que mon demi ironman de la semaine passée était une préparation parfaite pour ce Revolution 3 Quassy qui...
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29 mai 2013 3 29 /05 /mai /2013 06:19

Triathlon du sud - Dimanche 26 mai 2013 - Villetelle, FRA - 4h47' - 1,9/90/21,1
Après trois semaines assez intenses et axées sur le vélo, mon séjour en France se devait de terminer par un beau triathlon. Ainsi, après une semaine de 35h d’entrainement et une montée du Ventoux le mercredi qui concluait 20h d’entrainement sur le début...
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6 mai 2013 1 06 /05 /mai /2013 18:57

Goodlife fitness Toronto marathon - Dimanche 5 mai 2013 - Toronto, ON, CAN - 3h07'
T.O. est une ville qui semble regorger d’énergie, une ville protégée de la crise. Une ville à la terre fertile où d’énormes buildings poussent un peu partout. Elle s’étend à perte de vue, des centaines et des milliers de rues bien rangées et ordonnées....
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29 avril 2013 1 29 /04 /avril /2013 13:33

Demi-marathon Scotiabank de Montréal - Championnats canadiens de demi-marathon - Dimanche 28 avril 2013 - Montréal, QC, CAN - 21,1km - 1h19'49''
Sur son parcours extrêmement exposé au vent, le demi-marathon de Montréal a souvent connu des éditions catastrophiques à cause de la météo. Mais en ce 28 avril 2013, c'est un temps miraculeusement parfait que les coureurs ont découvert sur l'île St Hélène....
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17 avril 2013 3 17 /04 /avril /2013 13:23

Retour sur le 15km des pichous, mars 2013, au Saguenay, QC. http://www.pichous.com/T%C3%A9moignages.html
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14 avril 2013 7 14 /04 /avril /2013 16:55

Courses de LaSalle / St Laurent / MEC Longueuil - Mars / avril 2013 - 10km
Durant les mois de mars et d'avril, je suis parti à la chasse aux records sur 10km et demi marathon. Les courses de Lasalle et St Laurent devaient être mes deux chances pour briser mon record personnel de 35'36''. En fait, j'avais un projet plus ambitieux...
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16 mars 2013 6 16 /03 /mars /2013 22:34

Il existe tellement peu de courses de 15km que lorsque l'occasion se présente, on saute dessus. La distance est pourtant très intéressante, à mi-chemin entre le 10km et le demi-marathon. La difficulté de la semaine a donc été de trouver le pace 15km,...
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12 mars 2013 2 12 /03 /mars /2013 13:37

Zoot - Calendrier 2013
L'année 2013 se fera donc sous les couleurs de Zoot. C'est avec beaucoup de joie que j'ai reçu il y a peu mon équipement pour la saison qui arrive, car je vais pouvoir désormais courir mes compétitions avec ce qu'il se fait de mieux dans le domaine du...
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4 mars 2013 1 04 /03 /mars /2013 13:31

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4 mars 2013 1 04 /03 /mars /2013 13:27

Article dans http://www.planete-marathon.fr après le marathon de Montréal Premier français au marathon de Montréal : http://www.planete-marathon.fr/News_description.php?ide_news=516
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4 mars 2013 1 04 /03 /mars /2013 13:25

Runners World 29 août 2012
Article dans Runner's World après un entrainement avec Lance Armstrong à Montréal le 29 août 2012. http://www.runnersworld.com/elite-runners/lance-armstrong-holds-group-run-montreal Lance Armstrong Holds Group Run in Montreal August 30, 2012 7:31 am RSS...
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4 mars 2013 1 04 /03 /mars /2013 13:21

La Provence 26 juin 2012
Suite à l'IronMan de Nice 2012.
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4 mars 2013 1 04 /03 /mars /2013 13:20

Kmag Juin 2012
La vedette du mois Juin 2012 SACHA CAVELIER http://www.kmag.ca/magazine/vedette-du-mois.aspx Lorsqu'en 1923 Franck Robbins et Marion Buck inauguraient l'un des plus vieux interstate trails du territoire des Etats Unis, le Wapack trail, chemin de 21,5miles...
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4 mars 2013 1 04 /03 /mars /2013 13:18

Challenge des trails de Provence 10 février 2012
2° étape du challenge des Trails de Provence: Andy Symonds et Fatima KORICHI vainqueurs des Drailles (blanches) de la Galinette, Laurie ATZENI et Sébastien NAIN prennent les commandes du Challenge. Crédit photo: AKUNAMATATA Profitant de leurs bonnes performances...
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4 mars 2013 1 04 /03 /mars /2013 13:17

La Provence 5 Juin 2011
Suite à l'ultratrail The Wapack and back trail de 80,5km, 3700m+.
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4 mars 2013 1 04 /03 /mars /2013 13:16

La Provence 20 Mars 2010
Suite au trail du Ventoux, parcours court de 14km, 590m+.
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4 mars 2013 1 04 /03 /mars /2013 13:13

Running Attitude n°101 Mai 2010
Mes réactions prises sur le vif par un journaliste de Running Attitude après le marathon de Marseille, le 18 avril 2010.
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31 décembre 2012 1 31 /12 /décembre /2012 15:41

6h frozen ass Mont Royal - Samedi 29 décembre 2012 - Montréal, QC, CAN - 52,8km - 6h
Mon objectif lors de cette course a été de partager un moment entre coureurs avant tout. Durant ces longs mois d'hiver sans aucune compétition, le fait de participer à cet évènement convivial permet de se motiver pour aller courir tout le mois de décembre....
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13 novembre 2012 2 13 /11 /novembre /2012 13:32

Course X-Country Boreal - Samedi 10 novembre 2012 - Ile Bizard, QC, CAN - 10km - 1er overall
Je n'ai jamais eu vraiment l'occasion de participer à des cross. En France, la saison des cross coincide avec celle des trails, et j'ai toujours pris plus de plaisir à courir dans les montagnes. Ce premier hiver au Québec est donc l'occasion de découvrir...
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5 novembre 2012 1 05 /11 /novembre /2012 11:56

Classique de la MEC à Brossard - Dimanche 4 novembre 2012 - Brossard, QC, CAN - 10km - 1er overall
Habitué aux saisons qui ne s'arrêtent jamais en France, je cherchais à grapiller la moindre course pour mon premier hiver au Québec, histoire de m'ennuyer le moins possible. Après une longue saison de longues distances l'été, je prends beaucoup de plaisir...
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28 octobre 2012 7 28 /10 /octobre /2012 20:43

Marathon Oasis de Montréal - Dimanche 5 septembre 2010 - Montréal, QC, CAN - 3h38'
Il existe bien des manières de dire au revoir à une ville que l'on aime. Celle que j'ai choisie est, je pense, la plus appropriée après ces courts quatre mois que j'ai passés sur le nouveau monde. Cette ultime ballade de 42km que je m'offre dans la cité...
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