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10 septembre 2012 1 10 /09 /septembre /2012 10:50

Marathon de la cabro d'or - Dimanche 18 octobre 2009 - Cabriès, FRA - 3h29'
Départ 6h du matin dans une nuit noire étoilée et fraiche (4°C), qui teste une dernière fois ma motivation. L'heure de route pour aller à Cabriès se déroule elle aussi dans le noir, mon petit déjeuner à gauche et l'atlas routier à droite. Je fini finalement...
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8 septembre 2012 6 08 /09 /septembre /2012 19:20

Triathlon esprit - Samedi 8 septembre 2012 - Montréal, QC, CAN - 1,5/40/10 - 10ème overall
8 triathlons de complétés dans mon épopée naissante dans le triathlon et toujours pas de courte distance : 7 demi IronMan et un IronMan. Cette saison aura commencé par un IronMan, puis auront suivi trois demi IronMan, et tant qu'à faire les choses à l'envers,...
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20 août 2012 1 20 /08 /août /2012 12:39

IronMan 70.3 Timberman - Dimanche 19 août 2012 - Gilford, NH, USA - 4h35' - 1,9/90/21,1
Me voilà arrivé au dernier triathlon longue distance de la saison. Le dernier grand rendez-vous, le dernier gros objectif. Cette saison est passée en un éclair, puisqu'elle commencé il y a deux mois à peine avec l'Ironman de Nice. Heureusement il y aura...
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6 août 2012 1 06 /08 /août /2012 10:16

Défi Sainte-Anne de Bellevue - Dimanche 5 août 2012 - Sainte-Anne de Bellevue, QC, CAN - 20km - 4ème overall
L'an dernier déjà, la forte humidité avait fait s'effondrer les temps au défi de Sainte-Anne de Bellevue, où j'avais fini loin au classement en 1h25'. Le parcours n'aidait en rien non plus : deux ponts d'autoroute, une grosse montée, d'autres plus petites...
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24 juillet 2012 2 24 /07 /juillet /2012 11:31

Trimemphré championnats canadiens longue distance - Dimanche 22 juillet 2012 - Magog, QC, CAN - 4h54' - 1,9/90/21,1
Un de plus. Ce qui était l'été dernier une grosse course est devenu cette année la routine. A un tel point, que sans m'en rendre compte je néglige la période de repos d'avant course. Couché tard vendredi soir, levé tôt le samedi matin pour regarder le...
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14 juillet 2012 6 14 /07 /juillet /2012 23:14

Après une longue hésitation entre le Québec méga trail et le duathlon de St Lambert, j'ai finalement opté pour le duathlon, décidant que mon entraînement du printemps était plutôt porté sur le duathlon et triathlon, surtout que cette épreuve se déroulait...
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9 juillet 2012 1 09 /07 /juillet /2012 10:27

IronMan 70.3 Providence Rhode Island - Dimanche 8 juillet 2012 - Providence, RI, USA - 4h53' - 1,9/90/21,1
Après avoir très bien récupéré de l'Ironman de Nice, deux semaines plus tôt, je me suis lancé tête baissé dans mon deuxième objectif de la saison, performer sur le demi ironman, ou 70.3, une distance qui me plaît vraiment : on récupère très vite d'un...
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25 juin 2012 1 25 /06 /juin /2012 08:49

IronMan France Nice - Dimanche 24 juin 2012 - Nice, FRA - 10h34' - 3,8/180/42,2
There are really just two types of people, those who say "I can't" and those who say "I can". La voix grave du commentateur résonne encore dans mes oreilles alors que je regarde à travers l'écran les quelques milliers de triathlètes s'élançant dans l'ironman...
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16 juin 2012 6 16 /06 /juin /2012 20:38

Triplage du Ventoux - Mardi 4 août 2009 - 139,5km - 4443m+ - 7h17'
Le Ventoux... Le col le plus dur d'Europe. Trois cotés, trois ascensions, un défi. Il nous aura fallu plus de 7h17', 139,5km, la moitié de montée à 9%, quasiment 4500m de dénivelé positif, soit l'ascension de l'Everest depuis le camp de base... Merci...
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16 juin 2012 6 16 /06 /juin /2012 20:38

ST ETIENNE-Valence-Montélimar-Avignon-ROBION - Lundi 20 septembre 2010 - 300,61km - 11h03'
Après un départ très frais à St Etienne à 7h00 du matin (température proche de 0°C) pour cette tentative de record de distance en une journée, ce dimanche 20 septembre 2010, je fais les premiers kilomètres à la frontale. Lever de soleil sur les hauteurs...
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16 juin 2012 6 16 /06 /juin /2012 16:17

Duathlon de Drummondville - Samedi 16 juin 2012 - Drummondville, QC, CAN - 5/20/2,5 - 2eme overall
Après la bonne première surprise sur le duathlon d'Oka il y a quelques semaines, mon ami Fred et moi, les chasseurs de duathlon, sommes partis en direction de Drummondville, pour un duathlon au parcours plus rapide, mais de niveau un peu plus relevé....
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27 mai 2012 7 27 /05 /mai /2012 21:44

Duathlon d'Oka - Dimanche 27 mai 2012 - Oka, QC, CAN - 5/20/5 - 1er overall
Après avoir longuement étudié le calendrier des duathlons au Québec, mon ami Fred et moi avions décidé d'en sélectionner quelques uns, et Oka serait le premier de la liste. Aussi, après avoir jeté un coup d'oeil aux résultats, si nous faisions réellement...
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21 mai 2012 1 21 /05 /mai /2012 08:59

Sugarloaf marathon - Dimanche 20 mai 2012 - Kingfield, ME, USA - 3h17'
Afin de peaufiner ma préparation au grand évènement de ma vie, l'Ironman de Nice, le 24 juin 2012, j'avais prévu de faire un marathon à peu près un mois avant. En mars, lorsque j'ai su que j'allais pouvoir revenir au Québec passer l'été, je me suis donc...
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5 mai 2012 6 05 /05 /mai /2012 18:52

The North Face endurance challenge Bear Mountain northeast regional - Samedi 5 mai 2012 - Bear Mountain, NY, USA - 80,5km - 2145m+ - 10h37'
The North Face endurance series est un circuit de trail de niveau relevé à travers les Etats Unis dont la première épreuve se déroule à Bear Mountain, un parc naturel à une heure de New York, autrement dit accessible en voiture depuis Montréal, mais surtout...
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13 mars 2012 2 13 /03 /mars /2012 18:14

Trail de la Sainte Baume - Dimanche 11 mars 2012 - Cuges les Pins, FRA - 44,6km - 2555m+ - 5h25'
Après un réveil matinal un peu avant 5h et quelques heures de voiture, moi et mes compagnons de voyage quittons l'autoroute pour nous engager dans des routes de montagnes sinueuses. Les faibles lueurs du jour laissent à peine deviner d'impressionnantes...
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4 mars 2012 7 04 /03 /mars /2012 13:53

Grande classique du Vaucluse, et comptant d'ailleurs pour le classement annuel du challenge vauclusien, la ronde de Robion est une course nature alternant parties roulantes et grosses côtes. Certes pas un trail, mais pas une course où l'on fait tomber...
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23 février 2012 4 23 /02 /février /2012 05:37

Lorsque j'ai décidé de m'inscrire pour mon dernier rendez-vous de l'année, le trail des templiers, le 23 octobre, toute la stratégie à l'approche de ce trail consistait à négocier un retour sur les chemins caillouteux. Car avec cet emploi du temps automnal...
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6 février 2012 1 06 /02 /février /2012 17:43

Trail de la galinette - Dimanche 5 février 2012 - Cadolive, FRA - 18km - 850m+ - 20ème overall
D'habitude, je ne prends pas la peine de raconter les petits trails de courtes distances lorsque le résultat n'a pas été à la hauteur de mes espérances. Mais ces derniers temps, en choisissant de courir la plupart des trails du challenge des trails de...
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26 novembre 2011 6 26 /11 /novembre /2011 18:20

Grenoble-Grenoble par Chamrousse, Alpe d'huez, cols du Galibier et de la croix de fer - 31 juin-3 juillet 2007 - 350km - 7584m+
Grenoble - Grenoble : 3 jours de vélo pour 350km et 7584m de dénivelé positif dans des cols tout aussi somptueux que difficiles. Ce fut ma toute première randonnée cycliste, qui date de fin juin - début juillet 2007, faite avec mon ami Bruno Burtschell,...
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25 novembre 2011 5 25 /11 /novembre /2011 20:06

St Etienne-Gardanne - 5-8 juin 2009 - 500km - 5727m+
Ma troisième randonnée cycliste, de 500km et 5727m de dénivelé positif, s'est déroulée dans le cadre de la sortie annuelle de certains professeurs de mon Ecole d'ingénieur, l'Ecole des Mines de St Etienne, qui, chaque année, décident de rejoindre une...
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24 novembre 2011 4 24 /11 /novembre /2011 10:46

The kingdom run - Samedi 13 août 2011 - Irasburg, VT, USA - 20km - 5ème overall
Il y a beaucoup de courses assez roulantes où j'ai déjà fait de bons résultats, voire des podiums. Mais je n'ai jamais ressenti le besoin d'écrire à leur sujet, car je considère que sur ces courses, les coureurs de bons niveaux n'étaient pas présents,...
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26 octobre 2011 3 26 /10 /octobre /2011 05:16

La grande course des templiers - Dimanche 23 octobre 2011 - Millau, FRA - 77km - 3200m+ - 10h43'
La grande course des templiers est un évènement de l'ultra en France. 6000 coureurs se répartissent sur les différents parcours de 8 à 110km qui commencent dès le vendredi 4h, et le dimanche matin, 2850 coureurs s'élancent sur l'épreuve reine, la grande...
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14 octobre 2011 5 14 /10 /octobre /2011 05:08

ATLANTIQUE-Lège Cap Ferret-Agen-TOULOUSE - 9-11 octobre 2011 - 326,21km - 14h01'
Je suis donc parti de la presqu'île du Cap Ferret ce dimanche 9 octobre, avec déjà un marathon dans les pattes, dans le but d'avaler un maximum de bitume avant la date de mardi soir. Mon objectif initial était de rejoindre la mer Méditerranée, à Béziers....
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13 octobre 2011 4 13 /10 /octobre /2011 16:15

Marathon des villages de la presqu'île de Lège Cap Ferret - Dimanche 9 octobre 2011 - Lège Cap Ferret, FRA - 3h25'
En signant pour ce marathon avec les copains, Antoine, Eric et Thomas, le but était clair : se faire plaisir et courir dans un des endroits les plus enchanteurs de la côte de l'océan Atlantique. Mais quand j'avais vu le prix des billets de train pour...
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26 septembre 2011 1 26 /09 /septembre /2011 14:53

IronMan 70.3 France Pays d'Aix - Dimanche 25 septembre 2011 - Aix en Provence, FRA - 4h59' - 1,9/90/21,1
Déjà trois triathlons dans le corps depuis mon inaugural en juin 2011, mais toujours aucun sur le vieux continent. Il était évident que cet IronMan 70.3 qui allait lancer sa première édition à Aix en Provence, à 50 km de ma ville natale, sonnait comme...
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