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10 avril 2014 4 10 /04 /avril /2014 22:20

   Un nouveau bloc de mon matériel Zoot est arrivé cette semaine ! Cette fois, c'est le linge de course: Arm cooler, bas de compression, ceinture porte dossard, un sac de transition absolument géant et très bien pensé, est mes tenues de course, à savoir un short de course à pied, un trisuit une pièce, et un autre deux pièces. Le deux pièces est en tissu cold black, qui reflête les rayons UV malgré sa couleur noire, et donc est dédié aux courses dans la chaleur. Je l'utiliserai pour mes triathlons au format long. Je testerai la tenue une pièce plutôt sur les formats courts (sprint et olympique), j'adore absolument son style, mais j'ai encore un peu d'apréhension à utiliser une tenue une pièce sur un format long.

   Je vais tester la plupart de tout cela à mon 10km de ce dimanche, en croisant les doigts pour avoir une météo favorable. J'ai hâte de la dernière partie de la livraison fin avril, car il y aura les quelques items manquants encore, dont le wetsuit, qui promet d'être très performant.

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31 mars 2014 1 31 /03 /mars /2014 12:55

   Cette année, je vais avoir la chance de porter ce qui fait se fait de mieux en matière de lunettes. Je viens juste de recevoir mes Smith Optics Pivlock V2, des lunettes spécialement dédiée au cyclisme. Je n'ai jamais eu de lunettes de si belle qualité et je commence à avoir hâte de les tester sur le vélo. Elles seront idéales pour garder un bon aérodynamisme lors des contre-la-montre des triathlons. Je recommande aussi le modèle Pivlock V2 Max, qui est un véritable pare-brise extrèmement efficace pour cet exercice. Pour ma part, les Pivlock V2 feront mon affaire, car le verre étant plus petit, elles peuvent se garder aussi pour la course à pied, pas besoin de changer de lunettes dans la transition. Chaque seconde compte ! Bref, je suis très heureux de pouvoir, encore une fois, utiliser du matériel à la pointe pour ma saison 2014.

2014-03-31-17.37.23.jpg   This year, I will wear one of the best sunglasses equipment.  I just received my Smith Optics Pivlock V2. These sunglasses have been thougth especially for road cycling. I have never used sunglasses with such quality before, and I am getting excited to test them on the bike. They will be ideal to keep aerodynamism during the bike time trial part of the triathlons. I also recommend the Pivlock V2 Max which are truly a windshield extremely efficient. Concerning my choice, the Pivlock V2 will be great since they can also be worn during the running part because of the smaller glass: No need to change sunglasses in the transition. Every second counts ! So I am very happy to use cutting edge equipment once again for my 2014 season.

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28 mars 2014 5 28 /03 /mars /2014 21:36

   A cause de la grève au port de Vancouver, l'équipement arrive petit à petit cette année. Voilà déjà un premier arrivage de chaussures qui tombe à point à deux jours de la course de LaSalle. Ce qui tombe moins à point en revanche, c'est la tempête de neige dans la nuit de samedi à dimanche. Mais ça pourrait être pire, on pourrait vivre en Californie avec une chaleur écrasante toute l'année.

   Cette année, j'ai décider de me chausser des Ovwa 2.0 et des Ultra Temp 2.0 pour les entrainements. Pour les courses, les mêmes chaussures que Javier, pour les tester, les Ultra Kiawe 2.0, ainsi que les mêmes que l'an dernier, car je les aime beaucoup, les Ultra Race 4.0. De quoi faire oublier la neige...

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9 février 2014 7 09 /02 /février /2014 19:28

   C'est une excellent nouvelle pour commencer l'année 2014. Je vais faire partie du team Pro Circuit Endurance. Pour ceux qui ne connaissent pas, cette marque propose des produits nutitionnels à la pointe, en particulier pour les sports d'endurance. C'est avec grand plaisir que je vais porter leurs couleurs sur les courses à venir.

   La nutrition est un élément essentiel dans les sports d'endurance, que j'ai la plupart du temps négligé (j'ai notamment pu en choquer certains avec mes boîtes de conserve "Chef Boyardee" avant mes demi ironmans), et je suis bien curieux de voir à quelle vitesse je vais courir avec une nutrition d'avant-garde !

2014-02-08-17.27.52.jpg   J'ai donc tout un stock de produits à tester. Je ne manquerai d'en parler lorsque je vais essayer tout ça sur mes prochaines courses !

http://procircuit.ca/endurance/

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19 novembre 2013 2 19 /11 /novembre /2013 22:00

   La saison 2013 a touché il y a quelques mois à sa fin et déjà il faut planifier 2014. Alors voilà ce qu'il en est de 2013. La saison de triathlon a été un peu chaotique au début avec trop de longue distance et des performances diluées. Au cours de l'été je suis retourné sur du plus court où je suis très satisfais de mes résultats et où j'ai pu monter en puissance et ne faire aucune fausse note en août et septembre, et même très bien finir avec la course à Muskoka. Ironiquement, ç'a été l'inverse en course à pied: la première partie, au printemps, a été bien structurée avec des courses bien espacées et de beaux chronos sur 10km et demi (le marathon était peut être la course de trop, mais je voulais vraiment voir TO). Mais la deuxième partie de l'automne a été trop chargée. Je voulais faire des chronos sur route, quelques cross, j'étais invité au trail du Mt Royal... Et du coup je n'ai bien fait nulle part, et pour la première fois de ma vie, je ressens l'envie de faire une coupure de compétitions, surtout que mes entrainements vont très bien avec l'absence de courses, j'ai fait ma séance de piste la plus dégueulasse (lire "meilleure") à vie début novembre (7x800m à 3'07''/km) et aligné en piscine un 27'49'' sur 1900m en fin d'année après trois mois et demi à ne faire que de la vitesse, ce qui manque... J'en suis très content car le vélo reste ma force, et j'ai l'impression d'avoir bien progrsser dans les deux autres sports.

   Du coup, pour 2014, je ne garde que le meilleur de 2013: des courses à pied bien espacées au printemps (début mars à fin avril) avec quatre compétitions vedettes: 15km des  pichous au Saguenay (de niveau très relevé malgré ce que le nom laisserait supposer), 10km de LaSalle, 5km à St Laurent et demi-marathon de Montréal. L'automne devrait être du même genre, mais c'est encore trop loin pour décider. Concernant le triathlon, j'ai réussi à espacer mes 5 objectifs à raison de un par mois: le 70.3 Pays d'Aix France en mai, où l'objectif sera de bien nager et courir car les jambes décongèleront à peine de l'hiver; le 5150 Mt Tremblant en juin, où je veux faire mieux que 6ème; le Challenge New Brunswick, un demi-ironman en juillet; l'Ironman 70.3 Timberman en août; et les championnats-du-monde-qui-peuvent-se-le-payer-de-demi-ironman en septembre à Mt Tremblant. Elles seront donc bien espacées, ce qui fait que je devrais arriver affûté pour chacune d'elles, et je compte bien travailler ma vitesse sur les quelques sprints et olympiques du Québec. La saison risque donc d'être chargée financièrement, mais si je n'ai pas de cellulaire depuis deux ans, vis dans un appartement penché où je coupe le chauffage, fais mon épicerie au Dollarama, c'est précisément pour me payer ça l'été. Poorfessional.

   Il y aura aussi un camp d'entrainement de vélo en France en Mai avec coach myself où je règlerai leur comptes à quelques cols dont le Mt Ventoux.

   Et puis coté matériel, j'ai fait récemment l'acquisition d'un beau cadre Kestrel. Le reste du vélo, ainsi que la garde robe, devrait arriver comme d'habitude en mars. Je me garde quelques articles à publier à la réception des colis.

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  • : Sacha Cavelier Triathlète
  • : Après une formation d'ingénieur en France ou je découvre le trail et l'ultra, je combine le triathlon élite à un doctorat de 2015 à 2020 au Canada. Maintenant papa et jeune chercheur universitaire, je suis modestement retourné a mes premiers amours, dans le mid-west américain quelques temps et maintenant en Australie. Ce blog raconte 15 années de vie sportive.
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