Depuis la mi-août, j’ai commencé à me concentrer plus ou moins sur ma grosse échéance d’octobre, l’ironman de Barcelone, ce qui signifie passer par des semaines de volume plus grosses que d’habitude, et de conclure avec un mois de septembre dans le sud...
Lire la suite
En début de saison, moins entrainé, j'ai eu quelques courses loin de mes attentes. Je me savais moins en forme, mais pas autant. J'ai donc mis le temps, l'argent et l'énergie nécessaire entre les 8 semaines séparant le 70.3 Mont Tremblant du 70.3 Timberman....
Lire la suite
Le mois de juillet a été un mois de sacrifices. Sacrifice de temps et financiers car pour effectuer des sorties de vélo de qualité, je n'avais pas le choix que de sortir de Montréal, et de louer une voiture la plupart du temps. Les courses que j'ai fait...
Lire la suite
L'an dernier, j'avais participé au grand prix élite le samedi et gagné le sprint le dimanche. Cette année, j'ai relevé le défi de faire le triathlon olympique puis une heure après le sprint. En effet, plutot que de faire une course à fond, il valait mieux...
Lire la suite
Lors du 70.3 Chattanooga, j'étais blessé au genou, et j'avais fait la course relax. Lors du 70.3 Eagleman, il y avait une chaleur terrible, et je ne me suis pas plus affolé que ça quant à mon temps très lent. Mais après le 70.3 Tremblant, je dois me rendre...
Lire la suite
Le Kestrel et les roues Falcon ont posé pour l'album photo du matériel des pros au 70.3 Mt Tremblant. http://www.trimes.org/2016/06/ironman-70-3-mont-tremblant-matos-pros/
Lire la suite
Le 70.3 Eagleman était sur ma liste depuis un bon moment, mais le calendrier (trop proche du 70.3 Mt Tremblant) avait fait que c’était trop compliqué d’aller faire cette course. Cette année, la course se situait deux semaines avant le 70.3 Mt Tremblant,...
Lire la suite
"[...] Au sprint, victoire de Sacha Cavelier en 1h09 et Valérie Bélanger en 1h18. A l’olympique, c’est Pierre-Yves Gigou, en 2h05, originaire de Sherbrooke, et Caroline Drolet de Montréal en 2h40 qui ont remporté les honneurs." http://triathlonquebec...
Lire la suite
J'avais prévu de faire un triathlon sprint une semaine avant mon 70.3 pour répéter quelques intensités et transitions. C'est d'ailleurs même devenu un rituel depuis quelques temps. J'avais donc prévu de faire la course élite de Joliette, mais au moment...
Lire la suite
6 mois se sont écoulés depuis mon dernier compte-rendu et de l'eau a coulé sous les ponts. Voilà un résumé de ces derniers mois. Comme l'an passé, j'ai fait une grosse préparation hivernale en course à pied. L'an dernier, c'était la première fois que...
Lire la suite
Cette année, j'ai voulu reproduire le même plan qu'en 2016 : Une belle préparation hivernale, le demi-marathon de New York avec pour objectif de battre le temps de l'an dernier (1h16'18'') et un demi-marathon fin avril (Montréal cette fois), plat et plus...
Lire la suite
Une nouvelle saison avec Zoot, la 4ème, se profile à l'horizon. Pour faire simple, j'ai renouvelé tout mon stock de l'an dernier. Voilà mes posts de l'an dernier concernant mes choix de matériel avec Zoot : Chaussures, nage et tenues. Quelques nouveautés...
Lire la suite
L'hiver montre ses premiers signes de faiblesse et du coup l'envie de prendre un dossard se fait sentir. Pour ronger mon frein, j'ai réfléchi à ce que je pourrais bien faire en 2016. Je me ferais comme l'an dernier une saison de course à pied à la fin...
Lire la suite
En 2016, je représenterais encore la marque Pro Circuit. Mes stratégies de nutrition fonctionnent très bien avec ces produits, ce qui tombe bien car 2016 sera une année de gros challenges. Pro Circuit innove avec des produits protéinés végétaliens, ce...
Lire la suite
A la fin de l'été, j'ai dépensé mes économies dans un beau voyage pour quelques jours à Noël pour les 25 ans de ma copine. Nous rêvions d'aller voir la Californie depuis longtemps, et je ne pensais pas que mon budget ne le permettrait, pourtant, une ville...
Lire la suite
Je suis devenu cette année un grand fan des blogs de Lionel Sanders et Cody Beals, les deux nouvelles étoiles ontariennes, qui sont aussi deux livres ouverts concernant leur mode de vie et leurs entrainements. Mon côté scientifique me pousse à expérimenter...
Lire la suite
En 2014, j'avais calculé que j'aurais pu gagner 2750$ si j'avais fait mes courses longue distance en élite plutôt qu'en amateur. Cependant en 2015, signe d'un niveau qui s'élève très vite en longue distance, je n'ai gagné que 500$ en prime de course,...
Lire la suite
"[...] Other Canadians in the men’s field include Sacha Cavelier, Derek Lanz and Jean-Phillippe Thibodeau.[...]" http://triathlonmagazine.ca/news/weekend-preview-canadians-converge-on-miami-and-los-cabos/
Lire la suite
[...] Chez les Québécois, Sacha Cavelier et Jean-Phillipe Thibodeau seront de la partie, pour ce dernier, pour ce spécialiste Xterra, c’est un retour sur le circuit de 70.3.[...] http://www.trimes.org/2015/10/23/ce-week-end-ironman-70-3-miami-turquie...
Lire la suite
Je m'étais inscrit au triathlon Esprit longtemps à l'avance, mais je me gardais une réserve quant à ma participation. En effet, ces dernières années, à cause de mes saisons chargées, je remarque que septembre est souvent le mois annonciateur des défaillances...
Lire la suite
"[...] Le titre de champion(ne) canadien(ne) longue distance promet d’être très convoité alors que la crème des triathlètes longue distance québécois s’est donné le mot. Le détenteur du record de parcours (3h48m54s établi en 2010) et vainqueur du trimemphré...
Lire la suite
Challenge avait décidé de retirer les bourses de ses courses, faute de moyens financiers, durant le printemps. Le plateau d'athlètes s'avérait donc beaucoup moins relevé, même si les pros avaient droit à l'entrée gratuite. Challenge Maine figurait à mon...
Lire la suite
Dimanche dernier a eu lieu le triathlon de Valleyfield. J'avais fait une croix dans mon calendrier car j'avais une inscription gratuite grâce à ma deuxième place de l'année dernière, et car cette année des bourses étaient offertes pour les 4 premières...
Lire la suite
Je n'aime pas parler de mes objectifs avant une course car je sais qu'il y a un tas de paramètres qu'on ne peut contrôler : Météo, mauvaise journée, quadruple bris mécanique sur le vélo. Aussi, je suis toujours silencieux tant que je n'ai pas livré la...
Lire la suite
Je n'ai jamais été autant stressé pour une course, incluant mes premières courses pro, et les premières en élite. A Verdun, j'ai frisé l'ulcère à l'estomac, et je connais par coeur de chemin des toilettes. Il faut dire que c'était le premier triathlon...
Lire la suite
