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23 septembre 2012 7 23 /09 /septembre /2012 17:31

Rock'n'Roll marathon de Montréal - Dimanche 23 septembre 2012 - Montréal, QC, CAN - 2h58'
Il fallait être un peu fou pour vouloir améliorer un record de plus de 20 minutes sur marathon, et par la même occasion aller briser le trois heures. Mais voilà, mon amie Marie-Caroline ayant décidé de courir celui-là en 2h56, et étant pour la première...
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10 septembre 2012 1 10 /09 /septembre /2012 11:23

Vétathlon de Bollène - Dimanche 26 septembre 2010 - Bollène, FRA - 8kmcàp+20kmVTT - 2ème overall
Le trail de la lavande de 63km annulé faute d'assez de participants, un VTT avec la transmission changée de A à Z (il était temps depuis 6 mois), et me voilà ce dimanche 26 septembre en route vers Bollène pour le troisième vétathlon de ma carrière de...
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10 septembre 2012 1 10 /09 /septembre /2012 11:19

Trail ocres et limons - Dimanche 16 janvier 2011 - Mormoiron, FRA - 20km - 622m+ - 6ème overall
Après un intensif mois de décembre (344km et 38h de trail, autant d'heures de VTT/véloroute), il était temps de se tester sur la première course de l'année, le trail des ocres et limons de Mormoiron, d'autant plus que mon changement de catégorie en janvier...
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10 septembre 2012 1 10 /09 /septembre /2012 11:18

Trail du Ventoux - Samedi 20 mars 2010 - Bédoin, FRA - 14km - 590m+ - 2ème overall
Puisque dès janvier les inscriptions pour le grand circuit (46km) ont été complètes, je me suis inscrit sur ce circuit court, nouveau cette année, pour les 170 retardataires qui n'ont pas pu s'inscrire sur le long. Vers 12h moi et deux collègues (Jean...
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10 septembre 2012 1 10 /09 /septembre /2012 11:17

Trail des 4 combes - Dimanche 31 octobre 2010 - Robion, FRA - 15km - 600m+ - 8ème overall
Alors que Marseille-Cassis s'est déroulé sous la pluie battante et la grêle, la météo n'augurait rien de bon sur ce trail. Depuis mercredi soir, la météo prévue de dimanche se dégradait continuellement : pluie faible, pluie, pluie forte. Finalement le...
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10 septembre 2012 1 10 /09 /septembre /2012 11:16

Trail blanc du Ventoux les traces blanches - Dimanche 31 janvier 2010 - Chalet Reynard, FRA - 12km - 570m+ - 8ème overall
Vendredi soir, 19h : Malgré le vent annoncé dimanche matin, le trail aura bien lieu, mais la couverture de survie est obligatoire. Dimanche, 8h15 : Le réveil sonne. Il fait 0°C et la légère brise m'incite à recourir à quatre épaisseurs, Tshirt manches...
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10 septembre 2012 1 10 /09 /septembre /2012 11:15

Mont Royal Summit Quest - Dimanche 20 juin 2010 - Montréal, QC, CAN - 50km - 6h01'
Lorsque j’ouvre les yeux, il est 3h26. Le réveil va sonner dans 4 minutes, et je me suis endormi il y a 4h environ. Je m’étais couché à 21h30, mais la chaleur étouffante qui plane sur Montréal depuis deux jours ont eu raison de ma somnolence, pendant...
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10 septembre 2012 1 10 /09 /septembre /2012 11:13

Marathon des deux rives - Dimanche 29 août 2010 - Québec, QC, CAN - 3h37'
Il y a des jours qui sont parfois tant ensoleillés qu’on se demande si l’astre jaune n’a pas fait exprès de sortir ses meilleurs rayons pour les plus dures épreuves. En ce jour du 29 aout 2010, l’ambiance qui règne dans le bateau qui nous mène sur la...
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10 septembre 2012 1 10 /09 /septembre /2012 11:11

Marathon de Provence Luberon - Dimanche 3 octobre 2010 - Pertuis, FRA - 3h47'
Après avoir couru des marathons un peu partout, parfois à des milliers de kilomètres de chez moi, il me semblait primordial de clôturer mon "été marathons" en courant la distance reine dans mon département. Le marathon de Provence Luberon est le seul...
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10 septembre 2012 1 10 /09 /septembre /2012 11:11

Marathon de Paris - Dimanche 11 avril 2010 - Paris, FRA - 3h21'
Un départ qui restera gravé dans ma mémoire... Lorsque le speaker au micro demande "are you reaaaaady?". Lorsque 40 000 coureurs ayant prit d'assaut les Champs-Elysées crient en réponse. Lorsqu'on est noyé dans cette foule immense. Lorsque le départ est...
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10 septembre 2012 1 10 /09 /septembre /2012 11:10

Robion-Raphèle les Arles - Samedi 26 décembre 2009 - 60km - 6h20'
Mon premier test sur ultra, sur un parcours que j'avais fixé, avec mon frère réquisitionné en porteur d'eau et de nourriture à vélo. Des sensations assez bonnes malgré la traversée de la chaîne montagneuse des Alpilles et les dénivelés, jusqu'au kilomètre...
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10 septembre 2012 1 10 /09 /septembre /2012 11:05

Lake Placid Marathon - Dimanche 13 juin 2010 - Lake Placid, NY, USA - 3h39'
Cette fois ce sera en voiture de location qu'il faudra aller jusqu'aux States, mon ami de bord, le GPS, m'est bien utile pour sortir du bordel des échangeurs de Montréal. Mais sa conversation est limité, alors je suis contraint de mettre la radio américaine....
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10 septembre 2012 1 10 /09 /septembre /2012 11:04

La SaintéLyon - Dimanche 5 décembre 2010 - St Etienne-Lyon, FRA - 68km - 1300m+ - 8h16'
"La Saintélyon 2010 restera dans les mémoires comme une édition d’anthologie avec des conditions hivernales inédites. 5 jours avant le départ, plus de 40 cm de neige recouvrent le parcours, et des températures polaires s’installent pour la semaine. Après...
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10 septembre 2012 1 10 /09 /septembre /2012 10:50

Marathon de Genève - Dimanche 10 mai 2009 - Genève, CHE - 3h38'
Mon tout premier. Parce qu'il faut bien commencer un jour. Je me rappelle encore cet hiver 2008 où j'avais décidé de me lancer sur un marathon, pour la première fois, après avoir été piqué par la longue distance en m'essayant sur des trails de 30km. J'avais...
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10 septembre 2012 1 10 /09 /septembre /2012 10:50

Marathon de la cabro d'or - Dimanche 18 octobre 2009 - Cabriès, FRA - 3h29'
Départ 6h du matin dans une nuit noire étoilée et fraiche (4°C), qui teste une dernière fois ma motivation. L'heure de route pour aller à Cabriès se déroule elle aussi dans le noir, mon petit déjeuner à gauche et l'atlas routier à droite. Je fini finalement...
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8 septembre 2012 6 08 /09 /septembre /2012 19:20

Triathlon esprit - Samedi 8 septembre 2012 - Montréal, QC, CAN - 1,5/40/10 - 10ème overall
8 triathlons de complétés dans mon épopée naissante dans le triathlon et toujours pas de courte distance : 7 demi IronMan et un IronMan. Cette saison aura commencé par un IronMan, puis auront suivi trois demi IronMan, et tant qu'à faire les choses à l'envers,...
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20 août 2012 1 20 /08 /août /2012 12:39

IronMan 70.3 Timberman - Dimanche 19 août 2012 - Gilford, NH, USA - 4h35' - 1,9/90/21,1
Me voilà arrivé au dernier triathlon longue distance de la saison. Le dernier grand rendez-vous, le dernier gros objectif. Cette saison est passée en un éclair, puisqu'elle commencé il y a deux mois à peine avec l'Ironman de Nice. Heureusement il y aura...
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6 août 2012 1 06 /08 /août /2012 10:16

Défi Sainte-Anne de Bellevue - Dimanche 5 août 2012 - Sainte-Anne de Bellevue, QC, CAN - 20km - 4ème overall
L'an dernier déjà, la forte humidité avait fait s'effondrer les temps au défi de Sainte-Anne de Bellevue, où j'avais fini loin au classement en 1h25'. Le parcours n'aidait en rien non plus : deux ponts d'autoroute, une grosse montée, d'autres plus petites...
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24 juillet 2012 2 24 /07 /juillet /2012 11:31

Trimemphré championnats canadiens longue distance - Dimanche 22 juillet 2012 - Magog, QC, CAN - 4h54' - 1,9/90/21,1
Un de plus. Ce qui était l'été dernier une grosse course est devenu cette année la routine. A un tel point, que sans m'en rendre compte je néglige la période de repos d'avant course. Couché tard vendredi soir, levé tôt le samedi matin pour regarder le...
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14 juillet 2012 6 14 /07 /juillet /2012 23:14

Après une longue hésitation entre le Québec méga trail et le duathlon de St Lambert, j'ai finalement opté pour le duathlon, décidant que mon entraînement du printemps était plutôt porté sur le duathlon et triathlon, surtout que cette épreuve se déroulait...
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9 juillet 2012 1 09 /07 /juillet /2012 10:27

IronMan 70.3 Providence Rhode Island - Dimanche 8 juillet 2012 - Providence, RI, USA - 4h53' - 1,9/90/21,1
Après avoir très bien récupéré de l'Ironman de Nice, deux semaines plus tôt, je me suis lancé tête baissé dans mon deuxième objectif de la saison, performer sur le demi ironman, ou 70.3, une distance qui me plaît vraiment : on récupère très vite d'un...
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25 juin 2012 1 25 /06 /juin /2012 08:49

IronMan France Nice - Dimanche 24 juin 2012 - Nice, FRA - 10h34' - 3,8/180/42,2
There are really just two types of people, those who say "I can't" and those who say "I can". La voix grave du commentateur résonne encore dans mes oreilles alors que je regarde à travers l'écran les quelques milliers de triathlètes s'élançant dans l'ironman...
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16 juin 2012 6 16 /06 /juin /2012 20:38

Triplage du Ventoux - Mardi 4 août 2009 - 139,5km - 4443m+ - 7h17'
Le Ventoux... Le col le plus dur d'Europe. Trois cotés, trois ascensions, un défi. Il nous aura fallu plus de 7h17', 139,5km, la moitié de montée à 9%, quasiment 4500m de dénivelé positif, soit l'ascension de l'Everest depuis le camp de base... Merci...
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16 juin 2012 6 16 /06 /juin /2012 20:38

ST ETIENNE-Valence-Montélimar-Avignon-ROBION - Lundi 20 septembre 2010 - 300,61km - 11h03'
Après un départ très frais à St Etienne à 7h00 du matin (température proche de 0°C) pour cette tentative de record de distance en une journée, ce dimanche 20 septembre 2010, je fais les premiers kilomètres à la frontale. Lever de soleil sur les hauteurs...
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16 juin 2012 6 16 /06 /juin /2012 16:17

Duathlon de Drummondville - Samedi 16 juin 2012 - Drummondville, QC, CAN - 5/20/2,5 - 2eme overall
Après la bonne première surprise sur le duathlon d'Oka il y a quelques semaines, mon ami Fred et moi, les chasseurs de duathlon, sommes partis en direction de Drummondville, pour un duathlon au parcours plus rapide, mais de niveau un peu plus relevé....
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