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EPREUVE

DATE, LIEU

KILOMETRAGE

TEMPS

CLASSEMENT

CT CATEGORIE

 

Célébrations des tuques bleues16/02, CAN[Raquette] 2,5km13'18''1/551er

Défi hivernal de l'Ile Bizard

26/02, CAN

[Route] 10km

37'22''

8/256

4ème

Course et marche populaires de LaSalle26/03, CAN[Route] 10km35'41''23/493

5ème

Course de St Laurent09/04, CAN[Route] 10km36'04''20/39310ème
Demi-marathon de Montréal23/04, CAN[Route] 21,1kmDNFDNFDNF
Triathlon des marettes30/04, FRA[Triathlon] 0,75km+17,7km+5km1h04'40''18/2622ème
Triathlon de la côte bleue08/05, FRA[Triathlon] 0,75km+17,7km+5km1h05'14''10/470
4ème
IronMan 70.3 Pays d'Aix14/05, FRA[Triathlon] 1,9km+90km+21,1km4h33'20''68/20542ème
Duathlon de Sorel-Tracy21/05, CAN[Duathlon] 5km+33km+2,5km1h18'01''1/611er
S-Triman04/06, CAN[Triathlon] 1,5km+40km+10km2h09'25''1/981er
Duathlon de Drummondville16/06, CAN[Duathlon] 5km+20km+2,5km27'19''1/781er
IronMan 70.3 Mt Tremblant25/06, CAN[Triathlon] 1,9km+90km+21,1km4h20'41''31/289014ème
Grand prix de Victoriaville - demi-finale01/07, CAN[Triathlon] 0,36km+10km+2,5km32'07''30/1248ème
Grand prix de Victoriaville - finale01/07, CAN[Triathlon] 0,18km+5km+1,5km18'51''17/394ème
Grand défi de Victoriaville - demi-finale02/07, CAN[Triathlon] 0,75km+20km+5km1h05'31''4/613ème
Grand défi de Victoriaville - finale02/07, CAN[Triathlon] 0,18km+5km+1,25km18'28''3/252ème
Triathlon de St Lambert09/07, CAN[Triathlon] 0,75km+21km+5km1h05'55''1/3621er
IronMan Lake Placid23/07, USA[Triathlon] 3,8km+180km+42,2km10h21'03''79/278817ème
Triathlon de Verdun13/08, CAN[Triathlon] 0,75km+20km+5km1h06'25''1/2481er
IronMan Mont Tremblant20/08, CAN[Triathlon] 3,8km+180km+42,2km10h35'36''119/213712ème
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DATE, LIEU

KILOMETRAGE

TEMPS

CLASSEMENT

CT CATEGORIE

      

La babichoise

16/01, CAN[Raquettes] 10km47'40''4/212ème

Défi hivernal de l'Ile Bizard

21/02, CAN[Route] 10km37'32''9/1843ème
New York City half marathon20/03, USA[Route] 21,1km1h16'59''129/2014929ème
Course de Saint-Laurent10/04, CAN[Route] 10km34'53''13/5286ème
Demi-marathon de Montréal24/04, CAN[Route] 21,1km1h17'42''28/215812ème
Duathlon de Sorel-Tracy15/05, CAN[Duathlon] 5km+33km+2,5km1h19'12''4/1461er
IronMan 70.3 Chattanooga22/05, USA[Triathlon] 1,9km+90km+21,1km4h38'52''82/229625ème
S-Triman05/06, CAN[Triathlon] 0,75km+20km+5km1h09'18''1/391er
IronMan 70.3 Eagleman12/06, USA[Triathlon] 1,9km+90km+21,1km4h31'44''31/182814ème
IronMan 70.3 Mont Tremblant26/06, CAN[Triathlon] 1,9km+90km+21,1km4h30'45''38/270517ème
Grand défi de Victoriaville03/07, CAN[Triathlon] 1,5km+40km+10km2h04'04''1/931er
Grand défi de Victoriaville03/07, CAN[Triathlon] 0,75km+20km+5km1h05'48''8/1745ème
Triathlon de St Lambert16/07, CAN[Triathlon] 0,75km+20km+5km1h06'12''6/3082ème
Championnat provincial longue distance - Trimemphré30/07, CAN[Triathlon] 1,9km+90km+21,1km4h39'13''10/1906ème
Championnat québécois de triathlon élite - Grand prix de Verdun14/08, CAN[Duathlon] 5km+20km+2,5km56'52''27/1315ème
IronMan 70.3 Timberman21/08, USA[Triathlon] 1,9km+90km+21,1km4h25'43''37/215423ème
IronMan 70.3 Weymouth11/09, GBR[Triathlon] 1,9km+90km+21,1km4h49'10''38/173114ème
Ironman Barcelone02/10, ESP[Triathlon] 3,8km+180km+42,2km10h17'18''394/283646ème
15k au pied du Mont-Saint-Hilaire30/10, CAN[Route] 10km38'09''6/1631er
Course X-country Boreal19/11, CAN[Cross] 10km38'50''10/2273ème

 

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EPREUVE

DATE, LIEU

KILOMETRAGE

TEMPS

CLASSEMENT

CT CATEGORIE

New York City half marathon 15/03, USA [Route] 21,1km 1h16'18'' 119/19455 34ème
Course et marche populaires de LaSalle 29/03, CAN [Route] 10km 33'58'' 11/739 6ème
Semi-marathon de Cavaillon 12/04, FRA [Route] 21,1km 1h14'37'' 2/203 1er
Triathlon des marettes 26/04, FRA [Triathlon] 0,75km+20km+5km 1h03'56'' 6/303 2ème
IronMan 70.3 Pays d'Aix 03/05, FRA [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h26'43'' 39/2434 24ème
Duathlon de Sorel-Tracy 17/05, CAN [Duathlon] 5km+33km+2,5km DNF DNF DNF
Grand prix de Joliette 31/05, CAN [Triathlon] 0,75km+20km+5km 1h02'26'' 7/22 7ème
Triathlon FBL de Drummondville 13/06, CAN [Triathlon] 1,5km+40km+10km 1h59'17'' 5/179 4ème
IronMan 70.3 Mont Tremblant 21/06, CAN [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h10'35'' 15/2391 14ème
Grand prix de Victoriaville – demi-finale 27/06, CAN [Triathlon] 0,18km+5km+1,5km 17'35'' 6/68 4ème
Grand prix de Victoriaville – finale 27/06, CAN [Triathlon] 0,18km+5km+1,5km 17'56'' 13/35 7ème
Grand défi de Victoriaville 28/06, CAN [Triathlon] 0,75km+20km+5km 1h01'48'' 1/120 1er
IronMan 70.3 Muskoka 05/07, CAN [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h29'42'' 9/1545 9ème
Triathlon sprint de St Lambert 12/07, CAN [Triathlon] 0,75km+20km+5km 1h03'52'' 1/356 1er
Sprintman 12/07, CAN [Triathlon] 0,3km+3,5km+1km 15'11'' 1/47 1er
Championnats canadiens de triathlon olympique - Trimemphré 25/07, CAN [Triathlon] 1,5km+40km+10km 2h12'05'' 4/567 1er
Championnats québécois de triathlon élite - Grand prix de Verdun 09/08, CAN [Triathlon] 0,75km+20km+5km 1h01'12'' 10/53 10ème
IronMan 70.3 Timberman 16/08, USA [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km DNF DNF DNF
Triathlon de Valleyfield 23/08, CAN [Triathlon] 0,75km+20km+5km 1h04'21'' 4/387 2ème
Challenge Maine 30/08, USA [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h12'49'' 2/443 1er
Championnats canadiens longue distance - Triathlon esprit 12/09, CAN [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h13'44'' 8/464 3ème
Demi-marathon de Longueuil 11/10, CAN [Route] 10km 36'17'' 3/305 1er
Demi-marathon de Longueuil 11/10, CAN [Route] 5km 17'30'' 4/306 1er
IronMan 70.3 Miami 25/10, CAN [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h21'17'' 29/2505 20ème
Classique rustique des pélicans 31/10, CAN [Cross] 4,5km 16'57'' 5/25 1er
Demi-marathon des microbrasseries 08/11, CAN [Route] 21,1km 1h21'46'' 7/946 2ème

 

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Trois types de courses en vue cette saison :

1) Des courses prioritaires sur le circuit 70.3 et Ironman. L'apprentissage de la distance Ironman est un long processus, mais j'espère commencer à faire quelque chose d'intéressant dès l'Ironman de Mt Tremblant fin août.

Ironman 70.3 Pays d'Aix- 14 mai 2017

Ironman 70.3 Mont Tremblant - 25 juin 2017

Ironman Lake Placid - 23 juillet 2017

Ironman Mont Tremblant - 20 août 2017

Courses d'automne à déterminer.

 

2) Le circuit Grand Prix. 3 épreuves rentrent dans mon calendrier.

Grand prix de Joliette - 4 juin 2017

Grand prix de Victoriaville - 2 juillet 2017

Grand prix de Montréal - 10 septembre 2017

 

3) Les courses de préparation :

10k LaSalle - 26 Mars 2017

Demi-marathon de Montréal - 23 avril 2017

Duathlon de Sorel - 20 mai 2017

Triathlon de Drummondville - 18 juin 2017

Triathlon de St Lambert - 9 juillet 2017

Triathlon de Verdun - 13 août 2017

Duathlon de Boucherville - 2 octobre 2017

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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EPREUVE

 

DATE, LIEU

 

KILOMETRAGE

 

TEMPS

 

CLASSEMENT

 

CT CATEGORIE

 

Bigfoot Advanced Fuel 26/01, CAN [Raquette] 10km 44'45'' 4/18 3ème
Défi hivernal de l'Ile Bizard 16/02, CAN [Route] 10km 37'21'' 5/292 4ème
Course des pichous 08/03, CAN [Route] 15km 53'15'' 19/1032 9ème
Course et marche populaires de LaSalle 30/03, CAN [Route] 10km 36'36'' 13/613 8ème
Course de St Laurent 13/04, CAN [Route] 10km 35'56'' 10/490 4ème
Championnats canadiens de demi marathon - Demi marathon de Montréal 27/04, CAN [Route] 21,1km 1h17'38'' 39/2663 10ème

10km Boutique Courir / New Balance

 04/05, CAN [Route] 5km 17'32'' 8/195 4ème
Triathlon de la côte bleue 08/05, FRA [Triathlon] 0,75km+18km+5km 1h04'13'' 26/586 8ème
IronMan 70.3 Pays d'Aix France 18/05, FRA [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h28'33'' 57/1659 6ème
Triathlon XS du Luberon 25/05, FRA [Triathlon] 0,4kmm+12km+2,5km 36'10'' 2/66 1er
5150 Mont Tremblant 08/06, CAN [Triathlon] 1,5km+40km+10km

2h11'35''

13/708 1er
Triathlon FBL de Drummondville 14/06, CAN [Triathlon] 1,5km+40km+10km 2h03'14'' 2/140 1er
Grand défi de Victoriaville 29/06, CAN [Triathlon] 0,75km+20km+5km 1h07'05'' 4/117 3ème
Challenge Saint Andrews 06/07, CAN [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h20'42'' 8/268 2ème
Challenge O2 13/07, CAN [Triathlon] 1,5km+40km+10km 2h10'00'' 1/80 1er
Championnats canadiens de triathlon olympique - Trimemphré 20/07, CAN [Triathlon] 1,5km+40km+10km 2h10'11'' 10/480 1er
Triathlon BFI de Terrebonne 03/08, CAN [Triathlon] 0,75km+20km+5km 1h05'03'' 1/165 1er
Rendez-vous au Dix30 05/08, CAN [Route] 10km 36'12'' 17/257 7ème
Championnats québécois de triathlon sprint - triathlon de Verdun 10/08, CAN [Triathlon] 0,75km+20km+5km 1h05'30'' 1/341 1er
5km endurance DDO 13/08, CAN [Route] 5km 17'12'' 43/580 21ème
Ironman 70.3 Timberman 17/08, USA [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h16'55'' 14/2277 2ème
Championnats québécois de triathlon olympique - triathlon de Valleyfield 24/08, CAN [Triathlon] 1,5km+40km+10km 2h00'41'' 2/265 1er
IronMan 70.3 World Championships 07/09, CAN [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h21'31'' 188/2230 41ème
Duathlon de Saint Sauveur 13/09, CAN [Duathlon] 3km+29km+3km 1h09'15'' 1/106 1er
Demi-marathon Rock'N'Roll de Montréal 28/09, CAN [Route] 21,1km 1h21'19'' 31/13072 8ème
Demi-marathon de Longueuil 05/10, CAN [Route] 10km 35'24'' 5/272 2ème
Classique du parc Lafontaine 19/10, CAN [Route] 10km 36'13'' 23/2045 8ème
10 km au pied du Mont Saint-Hilaire 26/10, CAN [Route] 5km 18'20'' 9/345 3ème
Philadelphia half marathon 23/11, USA [Route] 21,1km 1h16'22'' 62/12758 23ème
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ROUTE

10k

Course et marche populaires de LaSalle, 29 mars 2015, CAN

Classique de la MEC à Longueuil, 21 avril 2013, CAN

Course de St Laurent, 14 avril 2013, CAN

Course et marche populaires de LaSalle, 24 mars 2013, CAN

Classique de la MEC à Brossard, 4 novembre 2012, CAN

15k

Course des pichous, 8 mars 2014, CAN

Course des pichous, 16 mars 2013, CAN

21.1k

New York City half marathon, 20 mars 2016, USA

Semi-marathon de cavaillon, 12 avril 2015, FRA

New York City half marathon, 15 mars 2015, USA

Philadelphia half marathon, 23 novembre 2014, USA

Demi-marathon de Montréal, 27 avril 2014, CAN

Demi-marathon de Montréal, 28 avril 2013, CAN

42.2k

Goodlife fitness Toronto marathon, 5 mai 2013, CAN

Rock'n'Roll marathon de Montréal, 23 septembre 2012, CAN

Sugarloaf marathon, 20 mai 2012, USA

Marathon des villages de la presqu'île de Lège Cap Ferret, 9 octobre 2011, FRA

Ottawa marathon, 29 mai 2011, CAN

Marathon de Provence Luberon, Pertuis, 3 octobre 2010, FRA

Marathon Oasis de Montréal, 5 septembre 2010, CAN

Marathon des deux rives, Québec, 29 août 2010, CAN

Lake Placid marathon, 13 juin 2010, USA

KeyBank Vermont City Marathon, 30 mai 2010, USA

Marathon de Marseille, 18 avril 2010, FRA

Marathon de Paris, 11 avril 2010, FRA

Marathon de la cabro d'or, Cabriès, 17 octobre 2009, FRA

Marathon de Genève, 10 mai 2009, CHE

 

CROSS

Course X-Country Boreal, 9 novembre 2013, CAN

Cross des couleurs, 13 octobre 2013, CAN

Course X-Country Boreal, 10 novembre 2012, CAN

 

COURSE NATURE

Défi Sainte-Anne de Bellevue, 5 août 2012, CAN

Ronde de Robion, 4 mars 2012, FRA

The kingdom run, 13 août 2011, USA

 

558545 10151251285696514 951997808 n

 

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IRONMAN

IronMan Mont Tremblant, 20 août 2017 - Pro

IronMan Lake Placid, 23 juillet 2017, USA - Pro

IronMan Barcelona, 2 octobre 2016, ESP - Pro

IronMan France Nice, 24 juin 2012, FRA

IRONMAN 70.3

IronMan 70.3 Mt Tremblant, 25 juin 2017, CAN - Pro

IronMan 70.3 Pays d'Aix, 14 mai 2017, FRA - Pro

IronMan 70.3 Weymouth, 11 septembre 2016, GBR - Pro

IronMan 70.3 Timberman, 21 août 2016, USA - Pro

IronMan 70.3 Mont Tremblant, 26 juin 2016, CAN - Pro

IronMan 70.3 Eagleman, 12 juin 2016, USA - Pro

IronMan 70.3 Chattanooga, 22 mai 2016, USA - Pro

IronMan 70.3 Miami, 25 octobre 2015, USA - Pro

Championnats canadiens longue distance, 12 septembre 2015, CAN

Challenge Maine, 30 août 2015, USA - Pro

IronMan 70.3 Timberman, 16 août 2015, USA - Pro

IronMan 70.3 Muskoka, 5 juillet 2015, CAN - Pro

IronMan 70.3 Mont Tremblant, 21 juin 2015, CAN - Pro

IronMan 70.3 Pays d'Aix, 3 mai 2015, FRA - Pro

IronMan 70.3 World Championships, 7 septemrbe 2014, CAN

IronMan 70.3 Timberman, 17 août 2014, USA

Challenge Saint Andrews, 6 juillet 2014, CAN

IronMan 70.3 France Pays d'Aix, 18 mai 2014, FRA

IronMan 70.3 Muskoka, 8 septembre 2013, CAN

IronMan 70.3 Syracuse, 23 juin 2013, USA

Revolution 3 Quassy, 2 juin 2013, USA

Triathlon du sud, 26 mai 2013, FRA

IronMan 70.3 Timberman, 19 août 2012, USA

Championnats canadiens longue distance, 22 juillet 2012, CAN

IronMan 70.3 Rhode Island Providence, 8 juillet 2012, USA

IronMan 70.3 France Pays d'Aix, 25 septembre 2011, FRA

Triathlon esprit, 10 septembre 2011, CAN

IronMan 70.3 Mooseman, 5 juin 2011, USA

DOUBLE OLYMPIQUE

Challenge O2, 17 juillet 2011, CAN 

OLYMPIQUE

S-Triman, 4 juin 2017, CAN

Grand défi de Victoriaville, 3 juillet 2016, CAN

Championnats canadiens de triathlon olympique, 25 juillet 2015, CAN

Triathlon FBL de Drummondville, 13 juin 2015, CAN

Championnats québécois de triathlon olympique, 24 août 2014

Championnats canadiens de triathlon olympique, 20 juillet 2014, CAN

Challenge O2, 13 juillet 2014, CAN

Triathlon FBL de Drummondville, 14 juin 2014, CAN

5150 Mont Tremblant, 8 juin 2014, CAN

Triathlon de Valleyfield, 25 août 2013, CAN

Championnats québecois de triathlon olympique, 11 août 2013, CAN

Challenge O2, 14 juillet 2013, CAN

Triathlon esprit, 8 septembre 2012, CAN

SPRINT

Triathlon de Verdun, 13 août 2017, CAN

Triathlon de St lambert, 9 juillet 2017, CAN

Grand défi de Victoriaville, 2 juillet 2017, CAN

Triathlon de la côte bleue, 8 mai 2017, FRA

Triathlon des marettes, 30 avril 2017, FRA

Grand défi de Victoriaville, 3 juillet 2016, CAN

S-Triman, 5 juin 2016, CAN

Triathlon de Valleyfield, 23 août 2015, CAN

Triathlon de St Lambert, 12 juillet 2015, CAN

Grand défi de Victoriaville, 28 juin 2015, CAN

Triathlon des marettes, 26 avril 2015, FRA

Championnats québécois de triathlon sprint, 10 août 2014, CAN

Triathlon BFI de Terrebonne, 3 août 2014, CAN

Grand défi de Victoriaville, 29 juin 2014, CAN

Triathlon de la côte bleue, 8 mai 2014, FRA

Triathlon de Ste Agathe, 4 août 2013, CAN

Triathlon de St Amable, 16 juin 2013, CAN

SUPER SPRINT

Triathlon XS du Luberon, 25 mai 2014, FRA

Sprintman, 12 juillet 2015, CAN

DRAFT LEGAL ELITE

Grand prix de Victoriaville, 1 juillet 2017, CAN - élite

Grand prix de Verdun, 14 août 2016, CAN - élite

Grand prix de Verdun, 9 août 2015, CAN - élite

Grand prix de Victoriaville, 27 juin 2015, CAN- élite

Grand prix de Joliette, 31 mai 2015, CAN - élite

5150-Mont-Tremblant-2014-6888-copie.jpg

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EPREUVE

 

DATE, LIEU

 

KILOMETRAGE

 

TEMPS

 

CLASSEMENT

 

CT CATEGORIE

 

Trail des neiges Endurance Aventure 26/01, CAN [Raquette] 13km, 1200m+ 1h39'38'' 10/56 2ème

Défi hivernal de l'Ile Bizard

17/02, CAN

[Route] 10km

36'03'' 

12/417 

8ème 

Bigfoot Advanced Fuel 24/02, CAN [Raquette] 8,5km 40'05'' 3/20 1er
Course des pichous 16/03, CAN [Route] 15km 53'56''  12/1121  2ème  
Course et marche populaires de LaSalle 24/03, CAN [Route] 10km 35'16'' 14/755  7ème
Course de St Laurent 14/04, CAN [Route] 10km 35'49''  12/594 6ème 
Classique de la MEC à Longueuil 21/04, CAN [Route] 10km 39'00''  6/143  6ème   
Championnats canadiens de demi marathon - Demi marathon de Montréal 28/04, CAN [Route] 21,1km 1h19'49''  48/2723  8ème     
Goodlife fitness Toronto marathon 05/05, CAN [Route] 42,195km 3h07'33''  55/1694  6ème     
Triathlon de la côte bleue 08/05, FRA [Triathlon] 0,75km+18km+5km 1h04'39'' 44/397  9ème       
Meeting de cavaillon - 3000m 10/05, FRA [Piste] 3000m 10'04'' 3/8 3ème
Rustrélienne 12/05, FRA [Trail] 13,5km, 456m+ 1h03'39'' 9/125 4ème
Falaise de Joucas 20/05, FRA [Trail] 13km, 450m+ 56'38'' 22/221 13ème
Triathlon du sud 26/05, FRA [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h47'00'' 7/85  1er
Revolution 3 Quassy 02/06, USA [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h57'42'' 49/996 7ème
5150 Mt Tremblant 08/06, CAN [Duathlon] 10km+40km+5km 1h59'30'' 6/683 3ème
Triathlon de St Amable 16/06, CAN [Triathlon] 0,75km+20km+5km 1h01'47'' 1/41 1er
Ironman 70.3 Syracuse 23/06, USA [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h44'58''  31/1616  4ème  
Festival de la gibelotte  10/07, CAN  [Route] 5km   17'50'' 10/1453   3ème  
Challenge O2  14/07, CAN  [Triathlon] 1,5km+40km+10km  2h20'07''  6/122  3ème 
NACAC mountain running championships  21/07, USA  [Course en montagne] 12km, 768m+  1h10'47''  34/182  32ème  
Triathlon de Ste Agathe  04/08, CAN  [Triathlon] 1km+20km+5km  1h05'26''   1/151  1er  
Championnats québécois de triathlon olympique - trimemphré  11/08, CAN  [Triathlon] 1,5km+40km+10km  2h10'31''  5/358  4ème  
5km endurance DDO 14/08, CAN [Route] 5km 17'01'' 32/677 15ème
Triathlon de Valleyfield 25/08, CAN [Triathlon] 1,5km+40km+10km 2h11'06'' 2/180 1er
Ironman 70.3 Muskoka 08/09, CAN [Triathlon] 2km+94km+21,1km 4h35'11'' 16/1221 2ème  
La grande vadrouille 15/09, CAN [Route] 5km 17'04'' 5/474 2ème 
Demi-marathon Rock'N'Roll de Montréal 22/09, CAN [Route] 21,1km 1h21'11'' 32/11628 8ème  
CADL invitation cross country 29/09, CAN [Cross] 5km 18'48'' 8/67 1er
Classique du parc Lafontaine 06/10, CAN [Route] 10km 35'36'' 21/1452 7ème
Cross des couleurs 13/10, CAN [Cross] 11km 44'06'' 2/164 1er
Tour du Mont Royal Bréboeuf 20/10, CAN [Trail] 24,6km, 900m+ 1h57'45'' 8/106 4ème
Classique de la MEC à Brossard 03/11, CAN [Route] 10km 35'07'' 2/246 2ème
Course X-country Boreal 09/11, CAN [Cross] 10km 36'37'' 3/210 1er
IronMan 70.3 age group ranking 25/29ans WORLD   6555 points 94/5120 2ème français
Circuit endurance CAN   70 points   6ème/186
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 Course à piedVéloroute-VTTNatationTotaux heures d'entrainement
Janvier 2010218,97km 21h28'22''183,5km 7h30'3,0km 1h30'  30h28'22'' 
Février 2010191,39km 18h20'11''271,0km 11h46'6,3km 3h10'33h16'11'' 
Mars 2010224,33km 21h10'13''257,5km 10h12'3,5km 1h50'33h12'13''
Avril 2010177,49km 16h01'32''353,7km 15h07' 5,5km 2h35'33h43'32'' 
Mai 2010212,485 20h02'31''253km 10h02'2,5km 1h15' 31h19'12'' 
Juin 2010191,415km 21h02'31''0km 0h 12,5km 6h50'27h52'31''
Juillet 2010198,6km 19h42'19''0km 0h 17,8km 7h13'26h55'19''
Août 2010193,895km 17h55'42''0km 0h20,45km 9h32'27h27'42''
Septembre 2010172,295km 16h20'29''842,0km 36h07'02''5,35km 2h23'54h50'31'' 
Octobre 2010268,095km 25h10'21''449,45km 18h21'6,6km 2h55'46h26'21''
Novembre 2010221,05km 20h41'53''354,0km 14h48'10,0km 4h10'39h39'53''
Décembre 2010344,1km 38h09'37''419,7km 18h50'30''3,0km 1h35' 58h35'07'' 
Totaux 20102614,115km 256h05'22''3383,85km 142h43'32'' 96,5km 44h58'443h46'54'' 
Janvier 2011320,4km 33h30'43''381,9km 17h55'5,6km 2h18'53h43'43''
Février 2011207,2km 19h13'43''336,0km 14h18'55''12,05km 4h59'38h51'38''
Mars 2011245,4km 25h01'04''707,4km 32h29'6,25km 2h35'60h05'04''
Avril 2011354,5km 36h46'00''371,63km 14h03'25''20,4km 8h58h49'25''
Mai 2011293,095km 32h27'11''168,6km 7h47'16,85km 6h25'46h39'11''
Juin 2011288,5km 30h18'29''429,8km 16h44'53''16,0km 5h59'46'' 53h03'08''
Juillet 2011295,20km 31h52'27''948,52km 33h56'34''13,35km 5h25'13''71h14'14''
Août 2011285,3km 29h29'25''439,6km 18h29'25,45km 9h37'57h35'25''
Septembre 2011319,2km 35h04'29''506,8km 26h33'54''16,9km 5h56'57''67h35'20''
Octobre 2011278,295km 33h24'20''1035,81km 44h13'18,45km 7h15'86h41'19''
Novembre 2011275,82km 33h24'20''899,5km 37h53'25,8km 9h31'80h48'20''
Décembre 2011285,864km 37h01'14'' 823,8km 42h10' 31,2km 11h17' 90h28'14''
Totaux 20113448,774km 377h33'25''7049,36km 306h33'41''208,3km 72h18'56''756h26'02''
Janvier 2012335,7km 45h57'14''1016,4km 46h57' 40,15km 14h02' 106h56'14'' 
Février 2012288,0km 37h17'00''873,0km 38h53' 34,75km 12h20' 88h30'00'' 
Mars 2012313,0km 38h52'11'' 1151,8km 51h02'07''33,9km 11h49' 101h43'18'' 
Avril 2012405,1km 45h41'04''885,8km 39h24'41,9km 13h30'98h35'04''
Mai 2012376,295km 42h32'59''1097,7km 41h57'52''42,7km 13h50'98h20'51''
Juin 2012289,8km 30h50'23''978,3km 36h58'08''39,4km 12h32'30''80h21'01''
Juillet 2012284,4km 31h10'42''910,4km 34h00'22''41,25km 13h17'29''78h28'33''
Août 2012322,2km 30h35'12''932,0km 34h50'19''52,8km 16h21'38''81h47'09''
September 2012315,195km 28h24'03''822,3km 32h23'06''49,5km 15h17'39''76h04'48''
Octobre 2012289,8km 29h15'11''1004,2km 41h09'60,2km 18h24'88h48'11''
Novembre 2012289,2km 32h09'14''927,4km 38h17'58,25km 17h32'87h58'14''
Décembre 2012372km 42h45'1105,2km 42h04'58,6km 18h45'103h34'
Totaux 20123880,69km 435h30'13''11704,5km 532h55'54''553,4km 177h41'16''1146h07'23''
Janvier 2013381,8km 43h23'38''901,9km 34h31'59,7km 19h24'97h18'38''
Février 2013354,4km 38h51'08''829,9km 34h05'56,3km 18h36'91h32'08''
Mars 2013339km 36h06'12''1028,5km 44h11'62,15km 19h34'99h51'12''
Avril 2013311,1km 31h43'38''983,3km 42h08'62,25km 19h27'93h18'38''
Mai 2013263,895km 28h34'54''1416km 58h0'27''39,250km 11h59'12''98h34'33''
Juin 2013261,2km 27h02'32''1032,8km 38h32'25''52,05km 15h34'14''81h09'11''
Juillet 2013255km 25h52'20'' 904,4km 39h00'57'' 59,7km 17h55'56'' 82h49'13'' 
Août 2013235,5km 23h12'28''1069,8km 42h50'07''59,1km 17h23'35''83h26'10''
Septemrbe 2013216,7km 20h28'11''959,4km 39h43'13''54,3km 16h26'20''76h37'44''
Octobre 2013301,6km 29h56'27''971,9km 42h04'60,3km 17h30'89h30'27''
Novembre 2013274,5km 28h23'44''977,6km 41h18'62,3km 17h26'87h07'44''
Décembre 2013300,9km 32h17'1040,7km 40h34'63,95km 19h12'92h03'
Totaux 20133495,695km 365h52'12''12116,2km 496h58'09''691,35km 210h28'17''981h15'38''
Janvier 2014279,5km 30h49'45'' 982,8km 36h57' 62,45km 18h22' 86h08'45'' 
Février 2014251,5km 26h42'21''866,6km 33h56' 57,25km 17h17' 77h55'21'' 
Mars 2014238,5km 24h31'51'' 1035,7km 41h15' 62,25km 18h09' 83h55'51'' 
Avril 2014266,6km 25h36'34''1142,9km 50h16'61,05km 18h10'94h02'34''
Mai 2014225,3km 22h35'34''1972,1km 76h05'26'' 54,95km 16h54'54''115h35'54'' 
Juin 2014253,5km 25h24'54''1178,7km 46h10'28''52,2km 15h33'16''87h08'38''
Juillet 2014246,1km 25h38'36''960,9km 36h48'03''56,8km 16h39'44''79h06'23''
Août 2014203,9km 19h03'42''1155,3km 45h48'23''51,35km 15h21'58''80h14'03''
Septembre 2014235,7km 21h47'34''945,4km 39h50'48''59,825km 18h26'51''80h05'13''
Octobre 2014331km 31h39'57''987,8km 42h48'64,5km 19h33'94h00'57''
Novembre 2014342,4km 33h43'22''952,3km 41h09'58,6km 17h45'92h37'22''
Décembre 2014275,3km 29h44'996,8km 41h10'64,15km 19h04'89h58'
Totaux 20143149,3km 317h18'10''13177,3km 532h14'08''705,375km 211h16'43''1060h49'01'
Janvier 2015332,6km 34h48'1078,7km 41h02' 65,35km 20h00' 95h50' 
Février 2015429,3km 42h04'936,2km 36h39'58,7km 17h11'95h54'
Mars 2015349,7km 33h24'16''968,5km 40h05'66,05km 19h04'92h33'16''
Avril 2015301,3km 26h27'39''1680,6km 64h05'12''59,45km 17h32'18''108h05'09''
Mai 2015356,6km 32h14'36''1202,5km 45h10'41''54,4km 15h56'18''93h21'35''
Juin 2015320,3km 29h26'01''928km 36h59'40''59,45km 17h42'04''84h07'45''
Juillet 2015335,9km 31h44'06''1029,5km 40h39'13''55,35km 16h29'34''88h52'53''
Août 2015271km 25h03'55''943,6km 36h34'57''51,15km 14h55''25''76h34'17''
Septembre 2015287,3km 27h40'13''1008,9km 38h49'55''59,5km 17h52'21''84h22'29''
Octobre 2015309,9km 28h47'12''1071,9km 39h32'27''61,15km 18h45'12''87h04'51''
Novembre 2015278,2km 26h55'46''1023km 42h24'57,4km 18h47'88h06'46''
Décembre 2015311,4km 30h25'893,8km 35h20'53,725km 17h39'83h24'
Totaux 20153883,5km 369h00'44''12765,2km 497h22'05''701,675km 211h54'12''1078h17'01''
Janvier 2016347,9km 34h52'1035km 39h46'60,85km 20h23'95h01'
Février 2016423,6km 40h09'32''965,1km 35h42'55,55km 18h31'94h22'32''
Mars 2016374,4km 34h13'04''1004,5km 39h11'64,05km 20h52'94h16'04''
Avril 2016354,9km 31h59'35''1252,4km 46h20'67,25km 20h59'99h18'35''
Mai 2016278,4km 25h57'53''996,7km 37h04'57''59,85km 17h52'58''80h55'48''
Juin 2016247km 22h11'49''958,2km 34h37'44''50,25km 15h34'22''72h23'55''
Juillet 2016376,1km 34h15'46''1451,4km 54h55'24''64,1km 19h11'15''108h22'25''
Août 2016277,2km 25h16'48''1280,7km 46h37'11''63,6km 19h24'24''91h18'23''
Septembre 2016291,1km 26h06'20''1605,6km 57h05'25''53,05km 16h37'12''99h48'59''
Octobre 2016296,2km 29h20'1097km 43h04'33''58,65km 17h44'38''90h09'11''
Novembre 2016300,6km 31h15'39''1017,7km 41h59'58,85km 17h23'90h37'39''
Décembre 2016306,2km 31h59'1094km 40h20'64,7km 19h11'91h30'
Totaux 20163873,6km 367h37'26''13758,3km 516h43'16''720,75km 223h43'49''1108h04'31''
Janvier 2017392,5km 40h45'1176,5km 39h58'62,25km 18h42'99h25'
Février 2017395,4km 40h11'1121,4km 37h07'57,5km 17h31'94h49'
Mars 2017438,6km 42h50'30''1066,5km 40h16'62,45km 18h42'101h48'30''
Avril 2017387,3km 35h21'52''1158,6km 45h56'39''58,2km 17h11'55''98h30'26''
Mai 2017310,4km 27h32'17''1700,8km 60h53'06''56,55km 17h27'26''105h52'49''
Juin 2017318km 30h07'31''1383,6km, 51h34'27''58,1km, 17h04'43''96h36'40''
Juillet 2017321,7km 29h38'27''1383,6km, 51h34'27''57,1km 16h34'29''97h47'23''
Août 2017325,5km 31h00'38''1208,3km 44h21'43''56,05km 16h31'50''91h54'11''
Septembre 2017    
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- 20 Août 2017 : Dure journée à l'ironman Mont Tremblant. Le compte-rendu ici.

 

- 13 Août 2017 : Victoire au triathlon de Verdun. Le compte-rendu ici.

 

- 23 Juillet 2017 : Troisième expérience sur la distance ironman à Lake Placid. Le compte-rendu ici.

 

- 9 Juillet 2017 : Je récupère le titre à St Lambert. Le compte-rendu ici.

 

- 1-2 Juillet 2017 : Grand prix et grand défi à Victoriaville, les deux sur des formats demi-finale et finale.

 

- 25 Juin 2017 : 70.3 Mt Tremblant en 4h20. Le compte-rendu ici.

 

- 17 Juin 2017 : Victoire au duathlon de Drummondville. Le compte-rendu ici.

 

- 5 Juin 2017 : Victoire au S-Triman. Le compte-rendu ici.

 

- 21 Mai 2017 : C'est un début de saison en sol canadien. Victoire au duathlon de Sorel-Tracy. Le compte-rendu ici.

 

- 14 Mai 2017 : 4h33 au 70.3 Pays d'Aix. Le compte-rendu ici.

 

- 8 Mai 2017 : Top 10 au sprint de Sausset-les-Pins. Le compte-rendu ici. Enchaîné avec un joli cool-down 100% vent de face :

-

- 30 Avril 2017 : Début de saison au sprint de Vitrolles. Le compte-rendu ici.

 

- 2 Octobre 2016 : IronMan de Barcelone. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 11 Septembre 2016 : 70.3 Weymouth en Angleterre. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 21 Août 2016 : 4h25 au 70.3 Timberman, sans étincelles. Le compte-rendu ici.

 

- 14 Août 2016 : 27ème aux championnats provinciaux élite sprint. Le compte-rendu ici.

 

- 3 Juillet 2016 : Victoire au triathlon de Victoriaville. Le compte-rendu ici.

 

- 26 Juin 2016 : Recherche jambes pour 70.3 au 70.3 Mont Tremblant. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 12 Juin 2016 : Chaude journée au Ironman 70.3 Eagleman. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 5 Juin 2016 : Entrainement et victoire au S-triman. Le compte-rendu ici.

 

- 22 Mai 2016 : Premier triathlon de l'année (70.3 Chattanooga) blessé. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- 24 Avril 2016 :

 

- 10 Avril 2016 :

 

Searching my shape / Chasing the 34:something at Saint Laurent 10k. #SMITHisPERFORMANCE #TheExperienceIsEverything #ArenaMaxSunglass

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- 20 Mars 2016 : 1er dossard 2016. Le compte-rendu ici.

COURSE : NYC 1/2 2016OBJECTIF : Battre le temps de 2015 (1h16'18'')MOYENS : Pleins de côtes à l'entrainement, plus de...

Posted by Sacha Cavelier Triathlete on Monday, March 21, 2016

 

- 25 Octobre 2015 : Fin de saison au IronMan 70.3 Miami. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 12 Septembre 2015 : 8ème au championnat canadien longue distance. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 30 Août 2015 : 2ème à Challenge Maine malgré une crevaison, en 4h12. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

Encore une crevaison pendant le vélo à #ChallengeMaineMais cette fois, il a pu finir sa course en 4h12, 2ème overall 󾟛

Posted by Sacha Cavelier Triathlete on Sunday, August 30, 2015
 
- 16 Août 2015 :
 

Les courses les plus dures sont celles qu'on ne finit pas.La journée était bien partie avec une nage sans wetsuit en...

Posted by Sacha Cavelier on Sunday, August 16, 2015

 

- 9 Août 2015 : 10ème au championnat provincial élite à Verdun sur distance sprint. Le compte-rendu ici.

 

- 25 Juillet 2015 : Je conserve mon titre d champion canadien 25-29 ans sur distance olympique au triathlon trimemphré. Le compte-rendu ici.

 

- 12 Juillet 2015 : Double victoire aux sprint et Sprintman (super super sprint) de St Lambert. Le compte-rendu du sprint ici et du Sprintman ici.

 

- 5 Juillet 2015 : Premier top 10 Pro sur IronMan 70.3, à Muskoka. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 27-28 Juin 2015 : Weekend de courses à Victoriaville avec le grand prix élite le samedi et une victoire sur le sprint le dimanche.

 

- 21 Juin 2015 : 14ème pro à l'IronMan 70.3 Mont Tremblant en 4h10. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 13 Juin 2015 : record personne au triathlon olympique de Drummondville, et 5ème position. Le compte-rendu ici.

 

- 31 Mai 2015 : Première course élite avec drafting au Grand prix de Joliette. 7ème. Le compte-rendu ici.

 

- 3 Mai 2015 : Première course en pro sur le IronMan 70.3 Pays d'Aix, 24ème place. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 12 Avril 2015 : Record personnel sur semi-marathon à Cavaillon en 1h14'37''. Le compte-rendu ici.

 

- 29 Mars 2015 : Record personnel sur 10km à la course populaire de LaSalle (33'58''). Le compte-rendu ici.

 

- 15 Mars 2015 : 4 secondes de mieux qu'à Philadelphie lors du NYC Half Marathon. Le compte-rendu ici.

 

- 23 Novembre 2014 : Record personnel au Philadelphia half marathon en 1h16'22''. Le compte-rendu ici.

 

- 13 Septembre 2014 : Victoire au duathlon de Saint Sauveur. Le compte-rendu ici.

 

- 7 Septembre 2014 : Je viens de participer à mes premiers championnats du monde amateur de demi-ironman, finissant 188ème en 4h21. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 24 Août 2014 : 2ème au championnat québécois de triathlon olympique à Valeyfield et un nouveau record sur la distance, 2h00'41''. Le compte-rendu ici.

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- 17 Août 2014 : 4h16 à l'IronMan 70.3 Timberman dans le New Hampshire. 8ème après le vélo, je finis finalement 14ème sur 2277 et 2ème chez les 25/29 ans. Le compte-rendu ici.

 

- 10 Août 2014 : Victoire aux championnats québécois de triathlon sprint. Le compte-rendu ici.

 

- 3 Août 2014 : Victoire au sprint de Terrebonne. Le compte-rendu ici.

 

- 20 Juillet 2014 : 10ème place sur 480 aux championnats canadiens amateurs de triathlon olympique au Trimemphré, et champion canadien chez les 25/29 ans. Le compte-rendu ici.

 

- 13 Juillet 2014 : 1ère victoire de la saison à la coupe du Québec de triathlon olympique de Sherbrooke. Le compte-rendu ici.

 

- 6 Juillet 2014 : 8ème overall à Challenge Saint Andrews. Ma première course chez Challenge me réussit bien avec un 4h20'42''. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 29 Juin 2014 : 4ème overall au triathlon de Victoriaville, distance sprint. Le compte-rendu ici.

 

- 14 Juin 2014 : 2ème overall au triathlon de Drummondville, coupe du Québec de distance olympique. Le compte-rendu ici.

 

- 8 Juin 2014 : 13ème overall et 3ème amateur au 5150 Mont Tremblant. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

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- 25 mai 2014 : 2ème au triathlon XS du Luberon durant une semaine chargée. Le compte-rendu ici.

 

- 18 mai 2014 : 4h28' au IronMan 70.3 Pays d'Aix, de très bonnes jambes en début de saison. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 8 Mai 2014 : 26ème/586 à la manche du circuit français de 3ème division élite, le triathlon sprint de la côte bleue, avec dans le peloton Bertrand Billard et Pierre Le Corre. Le compte-rendu ici.

 

- 4 Mai 2014 : 17'32'' sur 5km à la coupe Dix30 étape 1, le lendemain d'un big day 2750m swim - 94km bike - 9km run.

 

- 27 Avril 2014 : Enfin heureux de ma course au demi-marathon de Montréal, avec un nouveau record personnel en 1h17'38''. Le compte-rendu ici.

 

- 13 Avril 2014 : A cause des conditions venteuses, je ne suis pas parvenu à atteindre mon objectif de 34 minutes sur 10km, à la course de St Laurent, mais je suis tout de même satisfait de mon 35'56'' avec de bonnes sensations qui donne la 10ème place sur 490. Le focus est maintenant sur le 21km de Montréal dans deux semaines.

 

- 1 Avril 2014 :

 

- 30 Mars 2014 : Une tempête de neige vient détruire le parcours du 10km de LaSalle auquel je me prépare depuis des mois. Le calendrier que je décrivais ici est chamboulé car il va falloir choisir entre une tentative de record personnel sur 5km ou 10km au mois d'avril.

 

- 8 Mars 2014 : Nouveau personal best sur 15km, à la course des pichous du Saguenay, QC, en 53'15''. 19ème/1032. Le compte-rendu ici.

 

- 16 Février 2014 : 5ème/292 au défi hivernal de l'Ile Bizard, un 10km dans le froid (-25°C), le vent, les côtes et la neige, 37'21''.

 

- 9 Février 2014 :

 

- 6 Décembre 2013 :

 

- 24 Novembre 2013 : 

 

- 9 Novembre 2013: 3ème au cross Boréal, 10km. Le compte-rendu ici.

 

- 13 Octobre 2013 : 2ème place au cross des couleurs de Vaudreuil, QC, 11km. Le compte-rendu ici.

 

- 8 Septembre 2013 : Je réalise ma meilleure course à vie lors du Ironman 70.3 Muskoka : 16ème overall sur 1221, 4ème amateur et 2ème de mon groupe d'âge 25/29 ans. J'égale mon meilleur temps sur un parcours assez difficile et me qualifie pour les championnats du monde 2014. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

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- 25 Août 2013 : Deuxième au triathlon olympique de Valleyfield en 2h11'06''. Le compte-rendu ici.

 

- 14 Août 2013 : record sur 5km au 5km endurance DDO, 17'01''.

 

- 11 Août 2013 : 5ème/358 au triathlon olympique de Magog en 2h10'31''. Le compte-rendu ici.

 

- 4 Août 2013 : Victoire au triathlon sprint de Ste Agathe, 151 participants. Le compte-rendu ici.

 

- 27 Juillet 2013 : Le trophée de la course SLA 10km reste dans la famille. Après moi l'an passé en 36'56'', c'est mon frère qui s'impose cette année en 37'05''.

 

- 21 Juillet 2013 : Participation anecdotique au championnat nord américain de course en montagne dans le New Hampshire, USA. 12km avec 768m+ et des montées vertigineuses. 34ème / 182 et mention spéciale à mon frère Valentin qui finit 2ème de la course junior. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

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- 14 Juillet 2013 : 6ème au triathlon olympique de Sherbrooke. Le compte-rendu ici.

 

- 10 Juillet 2013 : 10ème sur 1453 au 10km du festival de la gibelotte sans gros chrono toutefois à cause de la chaleur.

 

- 23 Juin 2013 : Très content de ma course au Ironman 70.3 Syracuse, par 45°C en température ressentie, où je signe le meilleur temps vélo de mon groupe d'âge et arrache la qualification pour les championnats du monde à Las Végas au sprint, pour 8 secondes. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 16 Juin 2013 : Victoire au sprint de St Amable, QC en 1h01'47''. Le compte-rendu ici.

 

- 8 Juin 2013 : Belle 6ème place au 5150 Mt Tremblant transformé en duathlon à cause de la température, 683 athlètes. Le compte-rendu ici.

 

- 2 Juin 2013 : Course difficile au Revolution 3 Quassy dans le Connecticut en 4h57'. Le compte-rendu ici.

 

- 26 Mai 2013 : Après trois semaines de grosse préparation, belle 7ème place au triathlon du sud, format half ironman, 4h47. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 12 Mai 2013 : Des jambes fatiguées mais 9ème place sur 125 au trail de 13,5km de la rustrélienne.

 

- 10 Mai 2013 : Record sur 3000m au meeting de Cavaillon, 10'04''.

 

- 8 Mai 2013 : Retour en France pour le premier triathlon de l'année, le sprint de la côte bleue, avec de belles côtes en vélo et des passages en trail pour la course, 44ème/397, 1h04'39''.

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- 5 Mai 2013 : Marathon en mode relax à Toronto. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 28 Avril 2013 : Record difficile sur les championnats canadiens de demi-marathon, mais le 1h20 est enfin brisé. Le compte-rendu ici.

 

- 14 Avril 2013 : Deuxième tentative, infructueuse, de briser le 35' sur 10k, à la course de St Laurent. Le compte-rendu ici.

 

- 24 Mars 2013 : 10km de LaSalle avec un record à l'arraché, 35'16'' et 14ème/755. Le compte-rendu ici.

 

- 16 Mars 2013 : Solide 15km à la course des pichous, une course de 1400 coureurs au départ dans le nord du Québec, au Saguenay. 12ème en 53'56'' et une bourse décrochée grâce à une deuxième place chez les hommes 20/29 ans. Le compte-rendu ici.

 

- 24 Février 2013 : 3ème aux 8,5km de course en raquette Bigfoot Advanced Fuel à Sainte Julie en 40'05''.

 

- 26 Janvier 2013 : Voilà donc ma première course de 2013 : ma première course de raquettes sur un parcours extrèmement difficile (13 km avec 1200m+), le trail des neiges Endurance Aventure, que je boucle en 1h39'38'' 2ème avec les honneur derrière le champion du monde de raquettes David Le Porho, le tout dans les pistes de ski du Mt Orford, QC, de nuit avec -40°C au sommet.Le récit sur trimes.org : http://www.trimes.org/2013/01/29/retour-de-course-trail-des-neiges-2013-mt-orford/

 

- 29 Décembre 2012 : Dernière compétition de l'année dans un registre convivial, les 6h du frozen ass Mont Royal. 52,8km dans la neige. 4ème/23. Le compte-rendu ici.

 

- 10 Novembre 2012 : Nouvelle victoire 6 jours après celle de la classque de la MEC, à la course X-Country Boreal cette fois, 10km en 35'09'', 322 coureurs. Le compte-rendu ici.

 

- 04 Novembre 2012 : Victoire aux 10km de la classique de la MEC à Brossard, 219 coureurs. Le compte-rendu ici.

 

- 21 Octobre 2012 : Des douleurs au genou mais 2ème/59 au tour des 3 sommets Brébeuf sur le circuit de 24,6km, 900m+, en 1h54'25''.

 

- 14 Octobre 2012 : Nouveau record sur 10km lors de la 63ème édition de la classique du parc Lafontaine, plus vieille course au Québec et championnat québecois de 10km : 35'36'', 12ème/1101 et 3ème homme 20/29ans.

 

- 7 Octobre 2012 : Pour la première fois je m'essaye au cross : je finis 4ème/160 au cross des couleurs, 8km.

 

- 30 Septembre 2012 : 36'28'' au 10km de Blainville, 3ème overall/390.

 

- 23 Septembre 2012 : Premier marathon en bas de trois heure, 2h58 au Rock'n'Roll marathon de Montréal, première course élite, 34ème sur 2757 et 4ème chez les hommes 18-24 ans. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 15 Septembre 2012 : 9ème/166 au duathlon de St Sauveur (3km+29km+3km), des ennuis mécaniques en vélo.

 

- 8 Septembre 2012 : Premier essai sur triathlon olympique et 10ème place sur 548 triathlètes au triathlon esprit de Montréal en 2h06'28''. 1er homme 20/24 ans. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 2 Septembre 2012 : 30km dont 10km pace marathon (4'10''/km) et 3900m de nage le samedi, mais malgré ça un chrono de 38'14'' aux 10km de la classique de la MEC à Longueuil et une 4ème place sur 99. 87,8km de véloroute l'après midi.

 

- 26 Août 2012 : 6ème/107 aux 20km de la galopade, à St Esprit, en 1h21'22'' dans la canicule.

 

- 19 Août 2012 : Record personnel de 4h35'07'' sur Ironman 70.3 au Timberman et 4ème place chez les hhommes 18-24 ans. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 15 Août 2012 : Record personnel sur 5km, lors du 5km endurance Dollard des ormeaux, 17'13''.

 

- 5 Août 2012 : 4ème sur 234 aux 20km du défi Sainte-Anne de Bellevue, 1h20'57''. Le compte-rendu ici.

 

- 28 Juillet 2012 : Victoire à la course pour la sclérose latérale amyotrophique, 10km en 36'56''.

 

- 22 Juillet 2012 : 38ème aux championnats canadiens de triathlon longue distance, 9ème homme 20/24 ans. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 14 Juillet 2012 : 3ème au duathlon sprint de St Lambert en 1h00'23''. Le compte-rendu ici.

 

- 8 Juillet 2012 : 4h53'36'' au IronMan 70.3 Rhode Island. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 24 Juin 2012 : 10h34'35''. Nice, France. I am an IronMan. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 16 Juin 2012 : 2ème du duathlon sprint de Drummondville en 57'23'', (5km càp + 20km véloroute + 2,5km càp). Le compte-rendu ici.

 

- 12 Juin 2012 : 10'11'' au test de 3000m du club des vainqueurs.

 

- 9 et 10 Juin 2012 : Dernier gros entrainement avant l'Ironman de Nice : le samedi, 2,5km de nage, 182km de vélo et 5km de course. Le dimanche, 21ème/1255 au demi marathon de Lake Placid en 1h32'12'', 2ème homme 20-29 ans, et 1,5km de nage.

 

- 2 Juin 2012 : 7ème au Xtrail Asics de Sutton sous la pluie en 2h17'14'', 21km et 1200m+.

 

- 27 Mai 2012 : Première victoire à vie : Duathlon sprint d'Oka (5km càp + 20km véloroute + 5km càp), de justesse devant mon ami Fred. 130,1km de vélo l'après-midi (entrainement Ironman). Le compte-rendu ici.

 

- 20 Mai 2012 : 3h17'44'' au Sugarloaf marathon, dans le Maine, USA. Des problèmes gastriques mais tout de même un nouveau record. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 5 Mai 2012 : Record sur 50miles au The North Face endurance challenge Bear Mountain northeast regional : 80,5km et 2145m+ en 10h37'59''. Le compte-rendu ici. Les photos ici.

 

- 29 Avril 2012 : D'excellentes sensations aux championnats canadiens de demi marathon à Montréal. Pas d'impressions de forcer et pourtant nouveau record sur la distance de 21,1km : 1h21'52''. 114,6km de vélo en 4h37' l'après-midi (entrainement Ironman).

 

- 22 Avril 2012 : 7ème place scratch sur 476 coureurs au 10km de St Laurent, QC, Canada, en 36'16'', et 111,5km de vélo + 2,5km de course l'après-midi (entrainement Ironman).

 

- 15 Avril 2012 : Début de la saison de courses au Québec, et nouveau record sur 10km : 35'56'', à la course de Laval à Champfleury, et une 2ème place scratch sur 270 coureurs, malgré la sortie longue de la veille (140km vélo+13,2km càp).

 

- 25 Mars 2012 : Magnifique journée lors du trail du Ventoux, certainement l'un des trail de niveau le plus relevé en France avec les templiers ou la saintéLyon. Sur le petit circuit de 26,5km et 1200m+, je finis 15ème en 2h30'23''.

 

- 18 Mars 2012 : Premier duathlon de l'année : le sprint du Pontet (5km càp+é"km vélo+2,5km càp), en 1h03'39".

 

- 11 Mars 2012 : Premier grand rendez-vous de l'année : l'exigeant trail de la Sainte Baume de 44,6km et 2555m+. Je termine 32ème en 5h25' mais surtout 2nd de la montée chronométrée de 2km, 400m+, en 16'51''. Le compte rendu ici. Les photos ici.

 

- 4 Mars 2012 : Belle 10ème place à la ronde de Robion, 12,5km et 300m+ parcourus en 49'34'' : le compte rendu ici.

 

- 12 Février 2012 : Belle moyenne (17km/h) sur les 11km du tour des remparts (13ème en 38'46'').

 

- 5 Février 2012 : Une difficile 20ème place sur le trail enneigé de la galinette en 1h43'28'', mais un début de course mémorable : le compte rendu ici.

 

- 22 Janvier 2012 : Grâce à une semaine allégée en volume (20h30'), les sensations sont revenues lors du difficile Snowtrail de Chabanon, dans la neige épaisse. Je finis les 24km, 1000m+ en 2h15'58'', et suis fier de finir 17ème/282 à quelques minutes des trailers des meilleures teams françaises.

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- 15 Janvier 2012 : Première compétition de 2012, un trail de 21,5km, 657m+ à Mormoiron. De bien mauvaises sensations à cause d'une semaine trop chargée en volume (25h30'), mais tout de même 12ème/281 et 2ème sénior en 1h44'16''.

 

- 20 Décembre 2011 : Record de distance de natation : 5000m en 1h49'.

 

- 13 Novembre 2011 : 6ème lors des 28,22km du défi des plages (course à travers les plages et marais  somptueux de Camargue) des Saintes Maries de la Mer en 2h27'04'', natation  en combi dans la mer fraîche, et 1h de VTT en fin de journée.

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- 2 Novembre 2011 : Record de distance de natation : 4000m en 1h30'.

 

- 23 Octobre 2011 : Grande course des templiers terminée en 10h43'05'', 77km et 3200m+. 464ème sur 2850 partants, 1995 arrivants. Le compte rendu ici. Les photos ici.

 

- 16 Octobre 2011 : 8ème scratch et 3ème sénior aux 26,5km, 800m+ du trail de Jouques en 2h19'25'' : le compte rendu ici.

 

- 13 Octobre 2011 : Essai de nage en mer, 1000m, entre Antibes et Cannes.

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- 9-11 Octobre 2011 : Lège Cap Ferret - Toulouse en véloroute, 326,21km. Le compte rendu ici. Les photos ici.

 

- 9 Octobre 2011 : Marathon des villages de la presqu'île de Lège Cap Ferret en 3h25'. Le compte rendu ici. Les photos ici.

 

- 25 Septembre 2011 : 4h59'05'' à l'IronMan 70.3 France Pays d'Aix, sur un parcours vélo exigeant traversant 5 cols, ceux du grand Sambuc, de Portes, de Bedes, de Claps et du Cengle. Le compte rendu ici. Les photos ici.

 

- 18 Septembre 2011 : 5ème au duathlon de Bollène, 8km de trail avec 20km de VTT, en 1h34'31''.

 

- 10 Septembre 2011 : Nouveau record au 1/2 IronMan grâce au parcours plat du triathlon esprit de Montréal, 4h53'08''. Le compte rendu iciLes photos ici.

 

- 04 Septembre 2011 : 4ème au 30km du défi des collines, en 2h23'16'', dans une chaleur épouvantable.

 

- 27 et 28 Août 2011 : 41 montées de Camilien Houde, montées sur le Mont Royal de Montréal, en véloroute le samedi. 141,8km, 4760m+ et 7h21'. Le compte rendu ici. Les photos ici. Le lendemain, 10km en compétition (La galopade) et jogging de 15K dans l'ouragan Irène.

 

- 20 et 21 Août 2011 : Deux 10km, le premier en 38'30'' (2ème au général) lors de la course Trois, 2, 1, go !, et le deuxième lors de la cinquième étape de la coupe Dix30, avec un nouveau record en 37'26''.

 

- 18 Août 2011 : Premier 5km et premier temps de référence sur cette distance : 17'28'', lors du 5km endurance de Dollars des Ormeaux.

 

- 13 Août 2011 : 5ème lors d'un 20km, le kingdom run, à Irasbug, VT, USA, en 1h27'17''. Le compte rendu ici.

 

- 7 Août 2011 : Record sur 20km lors de ma 130ème compétition, le défi de Sainte-Anne de Bellevue : 1h25'25''.

 

- 23 Juillet 2011 : 5ème du Damn Wakely dam ultra, un trail en totale auto-suffisance de 52,5km, dans les Adirondacks, NY, USA. Le compte rendu ici. Les photos ici.

 

- 17 Juillet 2011 : Triathlon double olympique de Sherbrooke. Après 3km de natation difficile (je sors avant avant dernier), j'accélère sur les 80 km de vélo et les 20km de course à pied (1h27' pour la course à pied) et finis 8ème en 5h34'. Le compte rendu ici.

 

- 9 Juillet 2011 : Ottawa-Montréal en véloroute par la route verte : 226,07km en 7h46'24'', soit un 29km/h de moyenne, qui n'a pas affecté mon chrono de 37'45'' sur le 10km du 10 juillet de la coupe Dix30. Le compte rendu ici. Les photos ici.

 

- 1-3 Juillet 2011 : Weekend triathlon au lac St Jean, QC : 67km de vélo (avec un record de vitesse à 84,5km/h) et 5km de course le vendredi, le duathlon olympique de Saguenay, QC (10km càp+40km vélo+5km càp) le samedi suivi de 11km de course, et 27km de course le dimanche suivi d'une nage en eau libre dans le lac St Jean.

 

- 18 Juin 2011 : 2ème à la grand messe du trail au Québec, le XC Ultimate Mont tremblant, sur le parcours de 35km, bouclé en 3h24'. Le compte rendu ici.

 

- 12 Juin 2011 : Premier duathlon au Québec (duathlon du mont habitant) : 2km càp + 25km véloroute + 8km càp, 2nd overall en 1h20'45''. Le compte rendu ici.

 

- 5 Juin 2011 : Premier triathlon ! Premier 1/2 IronMan ! Premier triathlon aux USA ! : le Mooseman, 1,9km de nage, 90 de vélo et 21,1 en courant. 5h48'27''. Les photos ici. Le compte rendu ici.

 

- 4 Juin 2011 : 7ème scratch au Xtrail Asics de Sutton, un des trails au niveau le plus relevé au Québec, en 2h22'51'' pour boucler les 21km et 1200m+. Le compte rendu ici.

 

- 29 Mai 2011 : Pas de marathon en 3h pour celui d'Ottawa, mais tout de même un nouveau record en 3h19'30''. Les photos ici. Le compte rendu ici.

 

- 22 Mai 2011 : Record battu de nouveau sur 10km, trois semaines après celui de Sainte Thérèse. Cette fois-ci, 37'30'' lors de la première étape de la coupe Dix30 à Brossard, CANADA.

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- 15 Mai 2011 : 2ème lors des 10km de la course La printanière, LaSalle, CANADA, en 39'12'.

 

- 7 Mai 2011 : The Wapack and back trail race, premier 50 miles (80km), dans les Etats du Massachussetts et du New Hampshire, aux USA. Trail très technique, dénivellation positive totale de 12000ft (3700m+). Record personnel de distance et de temps de course (11h59'). 4ème scratch sur 37 partants. Les photos ici. Le compte rendu ici.

 

- 1 Mai 2011 : Record battu sur 10km : 38'01'', lors de la course Défi de Sainte Thérèse, CANADA.

 

- 24 Avril 2011 : Montréal-Québec en vélo de route, 281,43km, 9h47'. Le compte rendu ici.

 

- 17 Avril 2011 : Semi marathon de Montréal, championnat canadien. Beaucoup de vent. 1h30'25''. Nouvelle sortie l'après midi pour atteindre 40km au total.

 

- 10 Avril 2011 : Première course de l'année au Canada, le tour des trois sommets Brébeuf, un 15km mi route, mi trail. Je passe en tête toutes les montées, suis plutôt en deuxième place dans les descentes. Mais à 3 kilomètres de l'arrivée, un mauvais fléchage égare moi et les 4 hommes en tête avec moi... dommage. Nous retrouvons la route et finissons dans les 20èmes en 1h15', après avoir rallongé de 3km, et cherché la route plusieurs minutes. Après midi : sortie longue. Total de la journée : 40km.

 

- 27 Mars 2011 : Trail du Ventoux : 46km, 2650m+, dans des conditions dantesques. Seuls 80 coureurs sur 1206 monteront et descendront du géant sans tomber dans un état d'hypothermie. Le compte rendu ici.

 

- 26 Mars 2011 : Une bagnole dans un rond point et un cadre cannondale plié.

 

- 23 Mars 2011 : La patte du dérailleur du VTT qui pète, des chaussures VTT avec lesquelles ont ne peut pas courir... et 4km en courant pieds nus sur le bitume pour rentrer.

 

- 20 Mars 2011 : Record sur 15km lors de la foulée des félibres de Châteauneuf de Gadagne : 1h01'50''.

 

- 19 Mars 2011 : Depuis Robion, direction Marignane, avec fort vent dans le dos et des pointes à 50km/h sur le plat, et chasse aux cols dans les Bouches du Rhône (col du télégraphe "Chappe", 135m, près de Salon de Provence, col de la Gatasse, 120m, près de Martigues, Col Ste Anne, 589m, près de Gardanne et col de Ste Anne, 425m, près de Lambesc). Total : 92,5km. 3h23'. Coût de l'opération : trois rayons et une chambre à air.

Photo-0105.jpgVue sur Martigues et l'Etang de Berre depuis le col de la Gatasse.

 

- 20 Février 2011 : Trail de Fontaine de Vaucluse, 26km, 850m+ : 2h06'15'', 7ème scratch/315, 5ème sénior : le compte rendu ici.

 

- 06 Février 2011 : Course VTT de 28km à Cavaillon, pour varier les compétitions. 10km de course à pied l'après midi pour se préparer au triathlon.

photo 1

 

 

 

 

 

 

 

- 29 Janvier 2011 : Suite à l'annulation du trail blanc du Ventoux à cause de l'absence de neige, escapade dans le luberon sous une pluie glacée. J'ai malheureusement oublié ma frontale et fait la descente finale de 500m de dénivellée négatif dans la nuit noire et le brouillard à la lumière du portable. Arrivé à 18h50, après 2h25', et environ 18km.

 

- 23 Janvier 2011 : Pilat winter Raidlight trail, 33km, 1100m+ : 3h09'42'', 46ème scratch/189, 20ème sénior : Le seul trail blanc de la saison, à cause de l'annulation du trail blanc du Ventoux pour manque de neige. Mais à Marlhes, la neige est là, les températures négative à deux chiffres aussi... Du coup, tout gèle : l'eau du camelbak, les cils, les poils, même la transpiration qui s'écoule sur mes écouteurs (tiens, j'ai transpiré plus à droite qu'à gauche...). 30 minutes de moins que l'an passé, et une place sénior plutôt pas mal sur un trail de niveau national (car faisant parti du challenge national Raidlight), et surtout sur une distance qui n'est pas ma préférée...

pilat winter trail 2011jus-aa748.jpg

 

- 16 Janvier 2011 : Trail ocres et limons, 20km, 622m+ : 1h36'05'', 6ème scratch/215, 3ème sénior : le compte rendu ici.

voeux 

 

- 31 Décembre 2010 : Traversée du Luberon en solo Ménerbes - Mérindol, 14km, 600m+, 2h.

 

- 30 Décembre 2010 : Double ascension de la montagne de la Sainte Victoire, 27,5km, 1300m+, 4h20'. La première fois avec une amie, cyclorélie dont le blog vaut le coup d'oeil, la deuxième fois en solo avec rythme compétition. Le compte rendu sur le blog de cyclorélie ici.

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EPREUVE

 

DATE, LIEU

 

KILOMETRAGE

 

TEMPS

 

CLASSEMENT

 

CT CATEGORIE

 

Raidlight Trail Trophy

25/01, FRA

[Trail] 22km, 900m+

3h00’15’’

227/705

1er

Ronde de Robion

15/02, FRA

[Course nature] 12km, 300m+

54’11’’

56/171

2ème

Trail de Fontaine de Vaucluse

22/02, FRA

[Trail] 32km 650m+

3h13’19’’

43/83

1er

Foulée du Chasselas

08/03, FRA

[Course nature] 13,3km, 120m+

59’17’’

83/570

1er

Foulée des Félibres

15/03, FRA

[Course nature] 15km, 100m+

1h05’53’’

75/458

3ème

Semi marathon de Cavaillon

29/03, FRA

[Route] 21,1km

1h40’13’’

263/524

3ème

Trail des vieilles pierres

05/04, FRA

[Trail] 22km, 1360m+

2h46’59’’

48/167

1er

Cross du BDS Mines de St Etienne

09/04, FRA

[Trail] 7,3km, 300m+

34’10’’

1/13

1er

Farigoulette

19/04, FRA

[Course nature] 12,8km, 200m+

59’14’’

35/169

1er

Luberonde

26/04, FRA

[Course nature] 19km, 540m+

1h33’25’’

14/57

1er

Courir à Morières

03/05, FRA

[Course nature] 13,3km, 70m+

58’44’’

13/179

1er

Marathon de Genève

10/05, CHE

[Route] 42,195km

3h38’16’’

288/684

17ème

Vallons de Côte Chaude

16/05, FRA

[Course nature] 15km, 200m+

1h11’03’’

23/79

1er

Course des Alpilles

30/05, FRA

[Course nature] 18km, 600m+

1h28’09’’

39/147

2ème

Falaise de Joucas

01/06, FRA

[Course nature] 12km, 500m+

1h03’35’’

24/139

3ème

Trail nocturne Les étoiles de Gimel

19/06, FRA

[Trail] 20km, 550m+

1h57’

5/50

1er

Yeux du cœur

21/06, FRA

[Course nature] 15km, 550m+

1h12’26’’

20/143

1er

Traversée des dentelles

28/06, FRA

[Course nature] 21km, 490m+

1h42’14’’

78/677

4ème

Trail de Beaumes de Venise

06/09, FRA

[Trail] 34km, 1900m+

4h20’28’’

37/134

1er

10km de la Cité des Papes

13/09, FRA

[Route] 10km

42’11’’

115/461

4ème

Championnats de France de semi marathon – Cavaillon

20/09, FRA

[Route] 21,1km

1h32’35’’

79/552

17ème

Duathlon de Maubec

27/09, FRA

[Duathlon] 6,5km càp+30km Véloroute+2,5km càp

1h41’00’’

43/120

2ème

Course VTT Les portes du Luberon

04/10, FRA

[VTT] 37,2km, 1000m+

2h20’30’’

17/30

7ème

Trail Jacques Sylvain

11/10, FRA

[Trail] 23km, 820m+

2h06’56’’

34/181

4ème

Marathon de la cabro d’or

18/10, FRA

[Route] 42,195km, 360m+

3h29’06’’

21/57

1er

Course de la châtaigne

24/10, FRA

[Course nature] 14,8km, 200m+

1h03’11’’

23/114

2ème

Capito Trail

25/10, FRA

[Trail] 28km, 1150m+

2h50’48’’

42/119

1er

Trail des 4 combes

01/11, FRA

[Trail] 33km, 1900m+

4h25’00’’

29/66

1er

Tour des quais

07/11, FRA

[Route] 10km

39’38’’

65/316

2ème

Défi Vétathlon

15/11, FRA

[Vétathlon] 6km càp+20km VTT+1km càp

1h52’50’’

40/48

21ème

Trail de St Héand

22/11, FRA

[Trail] 27km, 1030m+

2h24’04’’

35/164

2ème

Foulée caumontoise

29/11, FRA

[Course nature] 12,1km

51’53’’

27/184

1er

Ronde du terroir

06/12, FRA

[Course nature] 13,2km, 340m+

56’38’’

45/339

3ème

Foulée verte

13/12, FRA

[Course nature] 10km, 150m+

41’13’’

20/430

5ème

Coup de pied de la mule

20/12, FRA

[Course nature] 9,7km, 70m+

40’05’’

81/873

4ème

Challenge vauclusien

FRA 

 

545 points

 

1er/24

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EPREUVE

 

DATE, LIEU

 

KILOMETRAGE

 

TEMPS

 

CLASSEMENT

 

CT CATEGORIE

 

Foulée des Félibres

19/03, FRA

[Course nature] 15km, 100m+

1h16’29’’

220/402

2ème

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EPREUVE

 

DATE, LIEU

 

KILOMETRAGE

 

TEMPS

 

CLASSEMENT

 

CT CATEGORIE

 

Ronde de Robion

17/02, FRA

[Course nature] 12km, 300m+

55’02’’

58/216

2ème

Foulée du Chasselas

09/03, FRA

[Course nature] 13,3km, 120m+

1h04’59’’

132/377

1er

Foulée des Félibres

16/03, FRA

[Course nature] 15km, 100m+

1h08’09’’

156/565

4ème

Farigoulette

20/04, FRA

[Course nature] 12,8km, 200m+

1h06’57’’

64/122

2ème

Luberonde

27/04, FRA

[Course nature] 19km, 540m+

1h34’59’’

23/73

1er

Championnats de France de semi marathon - Semi marathon de Lyon

21/09, FRA

[Route] 21,1km

1h48’18’’

1946/4035

46ème

Duathlon de Maubec

28/09, FRA

[Duathlon] 6,5km càp+30km Véloroute+2,5km càp

1h49’55’’

83/131

8ème

Trail des 4 combes

02/11, FRA

[Trail] 17km, 900m+

1h38’28’’

28/90

1er

Tour des quais

08/11, FRA

[Route] 10km

42’17’’

91/290

5ème

Trail de St Héand

16/11, FRA

[Trail] 26km, 600m+

2h37’24’’

102/145

3ème

Challenge vauclusien

FRA 

 

490 points

 

1er /26

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EPREUVE

 

DATE, LIEU

 

KILOMETRAGE

 

TEMPS

 

CLASSEMENT

 

CT CATEGORIE

 

Trail ocres et limons

16/01, FRA

[Trail]  20km, 622m+, 657m-

1h36’01’’

6/213

3ème

Pilat Raidlight winter trail

23/01, FRA

[Trail] 33km, 1100m+

3h09'42''

46/189

 20ème

Course VTT Trophée des Monts de Vaucluse manche 2 06/02, FRA [VTT] 28km 1h54'55'' 33/56 13ème

Foulée de Châteauneuf

12/02, FRA

[Course nature] 20km, 400m+

1h26'05'' 

39/222 

24ème    

Trail de Fontaine de Vaucluse

20/02, FRA

[Trail] 26km, 850m+

2h06'15'' 

7/245 

5ème  

Trail de Glanum

27/02, FRA

[Trail] 25,56km, 1000m+

2h16'23''   

25/205 

13ème 

Ronde de Robion

06/03, FRA

[Course nature] 12,5km, 300m+

48'56''

18/207

7ème  

Foulée du Chasselas

13/03, FRA

[Course nature] 13,3km, 120m+

55'56'' 

32/300 

14ème 

Foulée des Félibres 

20/03, FRA

[Course nature] 15km, 100m+ 

1h01'50'' 

63/508 

22ème  

Trail du Ventoux

27/03, FRA

[Trail] 46km, 2650m+

6h03'22'' 

69/1206 

46ème  

Tour des trois sommets Brébeuf 10/04, CAN [Trail] 15km, 350m+ 1h15'35'' 20/83

2nd  

Championnats canadiens de demi marathon - Demi marathon de Montréal

17/04, CAN

[Route] 21,1km

1h30'25'' 

210/2162 

10ème 

Défi course et marche Desjardins

01/05, CAN 

[Route] 10km 

38'01'' 

11/376 

3ème 

Wapack and back trail 

07/05, USA 

[Trail] 80,5km, 3700m+

11h59'58'' 

4/37 

1er  

Printanière

15/05, CAN

[Route] 10km 

39'12'' 

2/36 

1er  

Coupe Dix30 étape 1 

22/05, CAN

[Route] 10km 

37'30'' 

16/164

3ème 

 

Championnat canadien de marathon - Ottawa Marathon 

29/05, CAN

[Route] 42,195km 

3h19'30'' 

330/4201 

 

14ème 

 

Xtrail Asics de Sutton

04/06, CAN

[Trail] 21km, 1200m+ 

2h22'51'' 

7/159 

2ème 

IronMan 70.3 Mooseman 

05/06, USA 

[Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 

5h48'27'' 

367/1121 

14ème  

Duathlon du Mont Habitant 

12/06, CAN

[Duathlon] 2km+25km+

8km 

1h20'45'' 

2/27 

1er  

XC Ultimate Mont Tremblant 

18/06, CAN

[Trail] 35km, 800m+ 

3h24'19'' 

2/108 

1er 

Coupe Dix30 étape 2

26/06, CAN

[Route] 10km 

38'24'' 

17/240

5ème 

 

Duathlon olympique de Saguenay 02/07, CAN

[Duathlon] 10km+40km+5km

2h13'39'' 5/10

2ème 

Coupe Dix30 étape 3 10/07, CAN [Route] 10km 37'45'' 19/206

6ème 

Challenge O2 17/07, CAN

[Triathlon] 3km+80km+

20km

5h34'42'' 8/28 5ème
Damn Wakely dam ultra 23/07, USA [Trail] 52,5km, 1200m+, 1100m- 5h51'42'' 5/62 1er 
Défi de Sainte-Anne de Bellevue 07/08, CAN [Course nature] 20km 1h25'25'' 22/322

5ème 

Kingdom run 13/08, USA [Course nature] 20km 1h27'17'' 5/34

2ème 

5km endurance DDO 17/08, CAN [Route] 5km 17'28'' 52/552 20ème
Trois, 2, 1, go ! 20/08, CAN [Route] 10km 38'33'' 2/177 1er
Coupe Dix30 étape 5 21/08, CAN [Route] 10km 37'26'' 19/174 7ème
Galopade 28/08, CAN [Route] 10km 40'16'' 7/101 1er
Défi des collines 04/09, CAN [Course nature] 30km, 260m+ 2h23'16'' 4/30 1er
Triathlon esprit 10/09, CAN [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h53'08'' 48/244 4ème
Vétathlon de Bollène 18/09, FRA [Vétathlon] 8km+20km 1h34'31''  5/23 5ème   
IronMan 70.3 Pays d'Aix France 25/09, FRA [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h59'05'' 288/1250 20ème
Semi marathon de Provence Luberon 02/10, FRA [Course nature] 21,1km 1h30'23'' 37/905 16ème
Marathon des villages de la presqu'île de Lège-Cap Ferret 09/10, FRA [Route] 42,195km, 265m+ 3h25'56'' 46/572 15ème
Trail de Jouques 16/10, FRA [Trail] 26,5km, 800m+ 2h19'25'' 8/123 3ème
Grande course des templiers 23/10, FRA [Trail] 77km, 3200m+ 10h43'05'' 464/2850 258ème
Carombaise 30/10, FRA [Course nature] 11km, 142m+ 43'30'' 21/210 11ème
Traversée des Alpilles 01/11, FRA [Course nature] 14,5km 1h00'01'' 35/405 14ème
10km de l'Isle sur la Sorgue 05/11, FRA [Route] 10km 38'41'' 36/205 17ème
Défi des plages 13/11, FRA [Course nature] 28,22km 2h27'04'' 6/23 6ème
Trail nocturne de Bonnieux 19/11, FRA [Trail] 25km, 1100m+ 2h24'51'' 14/161 12ème
Foulée caumontoise 27/11, FRA [Course nature] 12,1km 49'43'' 33/294 16ème
Ronde du terroir 04/12, FRA [Course nature] 13,2km, 340m+ 55'55'' 36/368 16ème
Eco trail de Noël 11/12, FRA [Trail] 12,964km, 400m+ 1h03'39''  18/408 11ème
Coup de pied de la mule 18/12, FRA [Course nature] 9,7km, 70m+ 37'40'' 45/1124 17ème
IronMan age group ranking EUROPE   4077 points 193/562 16ème français
Challenge vauclusien FRA   371 points   11ème/446
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EPREUVE

 

DATE, LIEU

 

KILOMETRAGE

 

TEMPS

 

CLASSEMENT

 

CT CATEGORIE

 

Trail ocres et limons 

15/01, FRA

[Trail] 21,5km, 657m+ 

1h44'16'' 

12/281 

2ème    

Snowtrail de Chabanon 22/01, FRA [Trail] 24km, 1000m+ 2h15'58'' 17/282 9ème
Trail de la galinette 05/02, FRA [Trail] 18km, 850m+ 1h43'28'' 20/344 8ème
Tour des remparts 12/02, FRA [Route] 11km 38'46'' 13/429 6ème
Trail de Fontaine de Vaucluse 19/02, FRA [Trail] 25km, 800m+ 2h12'09'' 14/360 6ème
Trail de Glanum 26/02, FRA [Trail] 25,56km, 1000m+ 2h28'40'' 29/252 13ème
Ronde de Robion 04/03, FRA [Course nature] 12,5km, 300m+  49'33'' 10/183  5ème
Trail de la Sainte Baume 11/03, FRA [Trail] 44,6km, 2555m+ 5h25'42' 32/350 15ème
Montée chronométrée du grand vallon 11/03, FRA [Trail] 2km, 400m+ 16'51'' 2/350 1er
Duathlon du Pontet 18/03, FRA [Duathlon] 5km+23km+2,5km 1h03'39'' 58/138 37ème
Trail du Ventoux 25/03, FRA [Trail] 26,5km, 1200m+ 2h30'23'' 15/357 10ème
Course de Laval à Champfleury 15/04, CAN [Route] 10km 35'56'' 2/270 1er
Course de St Laurent 22/04, CAN [Route] 10km 36'16'' 7/476 5ème
Championnats canadiens de demi marathon - Demi marathon de Montréal 29/04, CAN [Route] 21,1km 1h21'52'' 76/3042 7ème
The North Face endurance challenge Bear Mountain northeast regional 05/05, USA [Trail] 80,5km, 2145m+ 10h37'59'' 53/275 10ème
Demi marathon de Chateauguay 13/05, CAN [Route] 21,1km 1h27'03'' 15/189 4ème
Sugarloaf marathon 20/05, USA [Route] 42,195km 3h17'44'' 48/575 9ème
Duathlon d'Oka 27/05, CAN [Duathlon] 5km+20km+5km 1h13'06'' 1/61 1er
Xtrail Asics de Sutton 02/06, CAN [Trail] 21km, 1200m+ 2h17'14'' 7/183 1er
Lake Placid half marathon 10/06, USA [Route] 21,1km 1h32'12'' 21/1255 2ème
3000m du club des vainqueurs 12/06, CAN [Piste] 3km 10'11' 8/78 8ème
Duathlon de Drummondville 16/06, CAN [Duathlon] 5km+20km+2,5km 57'23'' 2/60 1er
IronMan France Nice 24/06, FRA [Triathlon] 3,8km+180km+42,2km 10h34'35'' 244/2600 4ème
Circuit des vignes 01/07, FRA [Course nature] 12,4km 47'03'' 11/171 8ème
IronMan 70.3 Rhode Island Providence 08/07, USA [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h53'36'' 69/910 8ème
Duathlon de St Lambert 14/07, CAN [Duathlon] 5km+18km+2,5km 1h00'23'' 3/69 1er
Championnats canadiens longue distance - Trimemphré 22/07, CAN [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h54'06'' 38/200 9ème
Course pour la sclérose latérale amyotrophique 28/07, CAN [Route] 10km 36'56'' 1/96 1er
Défi Sainte-Anne de Bellevue 05/08, CAN [Nature] 20km 1h20'57'' 4/234 2ème
Demi marathon de Mt Tremblant 12/08, CAN [Route] 21,1km 1h25'50'' 17/804 6ème
5km endurance DDO 15/08, CAN [Route] 5km 17'13'' 33/644 13ème
Ironman 70.3 Timberman 19/08, USA [Triathlon] 1,9km+90km+21,1km 4h35'07'' 38/1335 4ème
Galopade 26/08, CAN [Route] 20km 1h21'22'' 6/107 1er
Classique de la MEC à Longueuil 02/09, CAN [Route] 10km 38'14'' 4/99 1er
Triathlon esprit 08/09, CAN [Triathlon] 1,5km+40km+10km 2h06'28'' 10/548 1er
Duathlon de St Sauveur 15/09, CAN [Duathlon] 3km+29km+3km 1h12'31'' 9/166 2ème
Rock'n'Roll marathon de Montréal 23/09, CAN [Route] 42,195km 2h58'07'' 34/2757 4ème
Un pas vers l'espoir 30/09, CAN [Route] 10km 36'28'' 3/390 1er
Cross des couleurs 07/10, CAN [Cross] 8km 32'10'' 4/160 2ème
Championnats québécois de 10km - Classique du parc Lafontaine 14/10, CAN [Route] 10km 35'36'' 12/1101 3ème
Tour des 3 sommets Brébeuf 21/10, CAN [Trail] 24,6km, 900m+ 1h54'25'' 2/59 2ème
Classique de la MEC à Brossard 04/11, CAN [Route] 10km 34'05'' 1/218 1er
Course X-Country Boreal 11/11, CAN [Cross] 10km 35'09'' 1/322 1er
6h frozen ass Mont Royal 29/12, CAN [Trail] 52,8km 6h 4/23 4ème
IronMan age group ranking 18/24 ans WORLD   10777pts 20/721 1er français
Challenge vauclusien FRA   280 points   14ème/409
Circuit endurance CAN   54 points   8ème/158

 

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EPREUVE

 

DATE, LIEU

 

KILOMETRAGE

 

TEMPS

 

CLASSEMENT

 

CT CATEGORIE

 

Ocres et limons

17/01, FRA

[Trail]  15km, 514m+, 543m-

1h17’30’’

20/193

1er

Pilat Raidlight winter trail

24/01, FRA

[Trail] 33km, 1000m+

3h43’00’’

85/280

1er

Trail blanc du Ventoux les traces blanches

31/01, FRA

[Trail] 12km, 570m+

1h16’45’’

8/239

1er

Tour des remparts

07/02, FRA

[Route] 11km

41’51’’

65/608

4ème

Foulée de Châteauneuf

13/02, FRA

[Course nature] 20km, 400m+

1h26’31’’

16/123

2ème

Trail de Fontaine de Vaucluse

21/02, FRA

[Trail] 29,5km 1300m+

2h52’38’’

18/186

1er

Trail de Glanum

28/02, FRA

[Trail] 25,56km, 1000m+

2h23’33’’

30/260

1er

Ronde de Robion

07/03, FRA

[Course nature] 12km, 300m+

52’09’’

20/127

1er

Foulées de Villeneuve

13/03, FRA

[Course nature] 10,35km

40’44’’

18/234

1er

Foulée du Chasselas

14/03, FRA

[Course nature] 13,3km, 120m+

56’35’’

53/379

1er

Trail du Ventounet

20/03, FRA

[Trail] 14km, 590m+

1h09’21’’

2/130

1er

Foulée des Félibres

21/03, FRA

[Course nature] 15km, 100m+

1h03’04’’

66/478

1er

Semi marathon de Cavaillon

28/03, FRA

[Route] 21,1km

1h28’35’’

62/351

3ème

Trail des vieilles pierres

04/04, FRA

[Trail] 13,3km, 700m+

1h13’24’’

14/153

2ème

Marathon de Paris

11/04, FRA

[Route] 42,195km

3h21’21’’

3768/31566

25ème

Marathon de Marseille

18/04, FRA

[Route] 42,195km, 257m+

3h30’19’’

443/2017

4ème

Luberonde

25/04, FRA

[Course nature] 18,5km, 540m+

1h29’28’’

22/116

1er

Courir à Morières

02/05, FRA

[Course nature] 13,3km, 70m+

57’12’’

26/170

2ème

Tour des collines

09/05, FRA

[Course nature] 13km

53’30’’

24/188

2ème

Défi Pégasus de Terrebonne

16/05, CAN

[Route] 10km

39’21’’

15/225

3ème

Coupe Dix30 étape 1

23/05, CAN

[Route] 10km

40’34’’

24/121

2ème

Keybank Vermont City Marathon

30/05, USA

[Route] 42,195km

3h36’02’’

468/2895

45ème

Défi Tri-o-lac

06/06, CAN

[Route] 10km

39’39’’

25/141

4ème

Lake Placid Marathon

13/06, USA

[Route] 42,195km

3h39’33’’

59/376

19ème

3000m du club des vainqueurs

15/06, CAN

[Piste] 3km

10’56’’

20/116

2ème

Mont Royal summit quest

20/06, CAN

[Route] 50km

6h01’45’’

17/26

2ème

Coupe Dix30 étape 2

27/06, CAN

[Route] 10km

39’28’’

21/169

5ème

Course pour la fête du Canada

01/07, CAN

[Route] 9,7km

37’12’’

4/12

1er

Coupe Dix30 étape 3

11/07, CAN

[Route] 10km

40’09’’

14/117

3ème

Coupe Dix30 étape 4

25/07, CAN

[Route] 10km

41’11’’

23/118

4ème

Demi marathon international de Maski-Courons

08/08, CAN

[Route] 21,1km

1h41’23’’

73/283

8ème

Coupe Dix30 étape 5

22/08, CAN

[Route] 10km

39’51’’

29/150

3ème

Marathon des deux rives Lévis/Québec

29/08, CAN

[Route] 42,195km

3h37’28’’

130/974

19ème

Marathon Oasis de Montréal

05/09, CAN

[Route] 42,195km

3h38’42’’

430/2114

37ème

10km de la Cité des Papes

12/09, FRA

[Route] 10km

40’23’’

99/544

6ème

Course véloroute Le défi du Ventoux

18/09, FRA

[Véloroute] 11km départ fictif+21,5km, 1600m+ départ réel lancé

1h29’10’’

7/80

2ème

Vétathlon de Bollène

26/09, FRA

[Vétathlon] 8km càp+20km VTT

1h34’23’’

2/32

1er

Marathon de Provence Luberon

03/10, FRA

[Course nature] 42,195km, 218m+

3h47’02’’

45/223

1er

Trail Jacques Sylvain

10/10, FRA

[Trail] 24,5km, 950m+

2h13’05’’

18/181

1er

Duathlon de l’Oiselet

17/10, FRA

[Duathlon] 5km càp+26km véloroute+2,5km càp

1h20’12’’

28/84

19ème

Virade de Piecaous

24/10, FRA

[Course nature] 10,5km, 120m+

42’17’’

35/374

3ème

Trail des 4 combes

31/10, FRA

[Trail] 15km, 600m+

1h17’57’’

8/90

1er

10km de l'Isle sur la Sorgue

06/11, FRA

[Route] 10km

39’59’’

60/266

3ème

Bacchanale

14/11, FRA

[Course nature] 11,45km, 120m+

46’51’’

26/245

1er

Trail de St Héand

21/11, FRA

[Trail] 27km, 1030m+

2h23’25’’

48/195

4ème

Foulée caumontoise

28/11, FRA

[Course nature] 12,1km

52’38’’

37/230

1er

SaintéLyon

05/12, FRA

[Trail] 68km 1300m+, 1700m-

8h16’52’’

826/5600

12ème

Foulée verte

12/12, FRA

[Course nature] 10,3km, 150m+

43’31’’

54/436

4ème

Coup de pied de la mule

19/12, FRA

[Course nature] 9,7km, 70m+

41'14''

114/1015

4ème

Challenge vauclusie

FRA

 

770 points

 

1er/36

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EPREUVE

 

DATE, LIEU

 

KILOMETRAGE

 

TEMPS

 

CLASSEMENT

 

CT CATEGORIE

 

Ronde de Robion

18/02, FRA

[Course nature] 12km, 300m+

55’47’’

63/161

2ème

Foulée du Chasselas

11/03, FRA

[Course nature] 13,3km, 120m+

1h08’49’’

193/426

3ème

Foulée des Félibres

18/03, FRA

[Course nature] 15km, 100m+

1h14’45’’

217/424

3ème

Trail des vieilles pierres

08/04, FRA

[Trail] 22km, 1360m+

2h57’07’’

59/117

1er

Farigoulette

22/04, FRA

[Course nature] 12,8km, 200m+

1h02’43’’

48/164

1er

Luberonde

29/04, FRA

[Course nature] 19km, 540m+

1h39’16’’

52/125

2ème

Trail des 4 combes

07/10, FRA

[Trail] 18km, 860m+

2h29’00’’

12/64

2ème

Challenge vauclusie

FRA

 

365 points

 

2ème/27

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EPREUVE

 

DATE, LIEU

 

KILOMETRAGE

 

TEMPS

 

CLASSEMENT

 

CT CATEGORIE

 

Vétathlon la Couroulette

23/10, FRA

[Vétathlon] 6km càp+20km VTT+2km càp

1h56’47’’

56/76

5ème

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Course à Pied

3000m : 10'04'' Cavaillon, FRA, mai 2013

5km : 17'01'' Dollard des Ormeaux, QC, CAN, août 2013

10 km : 33'58'' LaSalle, QC, CAN, mars 2015

15km : 53'15'' Jonquière, QC, CAN, mars 2014

Semi marathon 21,1 km : 1h14'37'' Cavaillon, FRA, avril 2015

Marathon 42,195 km : 2h58'07'' Montréal, QC, CAN, septembre 2012

50km : 6h01'45'' Montréal, QC, CAN, juin 2010

50 Miles 80,5km : 10h37'59'' Bear Mountain, NY, USA, mai 2012

6h : 52,8km Montréal, QC, CAN, décembre 2012

 

Vélo

90km : 2h16'45'' Gilford, USA, août 2014

180km : 4h55'33'' Barcelone, ESP, octobre 2016

Plus longue distance parcourue en 1 journée : 300,61 km St Etienne-Robion, FRA, septembre 2010, 11h03'

Plus longue distance parcourue en 1 semaine : 1400 km Dunkerque-Sigean, FRA, août 2009

Montée du Mt Ventoux par Bédoin, 21.5 km, 1600 m+ : 1h29'10'' FRA, septembre 2010

Record de vitesse : 84,5 km/h Parc des Laurentides, QC, CAN, juillet 2011

Cols franchis en véloroute : 94 cols, la liste ici.

 

Natation

750m piscine :  11'18'' St Lambert, QC, CAN, juillet 2015

750m eau libre : 9'55'' Verdun, QC, CAN, août 2015

1000m piscine : 13'49'' Montréal, QC, CAN, avril 2013

1000m eau libre :  13'27'' Ste Agathe, QC, CAN, août 2013

1500m eau libre : 19'56'' Valleyfield, QC, CAN, août 2014

1900m eau libre : 26'58'' Mt Tremblant, CAN, juin 2015

3800m eau libre : 59'38'' Barcelone, ESP, octobre 2016

 

Triathlon/duathlon

Duathlon sprint 5/20/2,5 : 56'52'', Verdun, QC, CAN, août 2016

Duathlon olympique/courte distance 10/40/5 : 1h59'30'', Mt Tremblant, QC, CAN, juin 2013

Triathlon sprint 0,75/20/5 : 1h01'12'', Verdun, QC, CAN, juillet 2015

Triathlon olympique/courte distance 1,5/40/10: 1h59'17'', Drummondville, QC, CAN, juin 2015

Triathlon double olympique/moyenne distance 3/80/20 : 5h34'42'', Sherbrooke, QC, CAN, juillet 2011

IronMan 70.3/Half IronMan 1,9/90/21,1 : 4h10'35'', Mont Tremblant, CAN, juin 2015

IronMan 3,8/180/42,2 : 10h17'18'', Barcelone, ESP, octobre 2016

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